Меня травили и теперь я боюсь общаться с людьми,что делать?

Меня травили ещё с детского сада(с 2005) года,но также все было не так серьезно, в школе стало хуже, были такие ситуации например:прихожу в класс, а мои учебники из рюкзака вытащили и раскидали по полу и на них пыльные следы от обуви.Или вот, помню в 5 классе мне купили куртку и в первый же день как я ее надела мне на капюшоне маркером написали разные матерные слова.С 1 по 7 класс был просто ад.Почти каждый день домой приходила в слезах, я у школьного психолога была так же часто как и на уроках.Мне все, и родители и психолог говорили,чтоб я не обращала внимания на это, ну знаете, сложно не обращать внимания,когда тебя за волосы дёргают (это не так как в шутку за косички), толкают.А когда им давала сдачи, они бежали жаловаться классной.Та же в свою очередь иногда отводила меня к директору , и вот в очередной раз,когда мы пришли к директору, как сейчас помню ту ее фразу:,,А, это та которая дерётся постоянно?"
Хорошо что дневники все сожгли школьные, если кто-то их оставляет и любит пересматривать,то уж точно не я.А что интересного в том что по предметам были 5 а поведение 2.
Извините ,что так много, просто нужно было высказаться и спросить совета.С родителями на эту тему говорить не вариант.Они меня не слышат.Говорят,что я придумываю сама себе какую-то психотравму, накручиваю себя.