Виды психологической разгрузки :отдых ,секс,бутылка,психолог,церковь а у вас есть еще что-то ?

Написание поэмы: "Прощальный крик кремлевского чудовища".

из перечисленного автором ничего не приемлю в качестве разгрузки, кроме отдыха. На природе, с семьёй. Прогулки в парке. Бадминтон. Музыка. Книги. Вязание. Игры с дочкой. Стихоплётство)) .
А ещё просто не гружусь и всё.

А я не напрягаюсь до такой степени..)))

автомотовелофотоопляепляиохота

Есть. Физическая активность. Очень хорошо интенсивная работа мышц влияет на психическое состояние.

хорошее кино, общение с друзьями, любимая работа

лопата и тяпка под музыкальное сопровождение....

РИСОВАНИЕ.... при чём совершенно бездумное.... бумага, карандаш и рука сама едет туда куда ей надо.... И когда всё уходит на листок бумаги легко и хорошо на душе. Именно по этой причине есть картины великих художников позитивные и негативные.... которые лучше не созерцать. ТАК НАПРИМЕР, картина Васнецова"Алёнушка"была написана во время депрессии .

общение с природой.

Тяжёлая физическая работа, или баня с парилкой, русская, всё остальное ерунда.

На поезд и в другой город. Погулял и обратно

А ещё можно комбинировать: сэкс с психологом и отдых с бутылкой в церкви...

chobbi

Интернет - как вариант? ) Телевизор) ) Велогонки, страйкбол, скандалы)

Музыка, караоке или чтение книг.

мой психолог в качестве разгрузки кроме всего перечисленного называет мат (в отсутствии детей и людей, чьи чувства могут быть задеты).

шоппинг))

интернет

Играю в исторические стратегии и гуляю с собакой уххаха и верю что любвь создала наш мир..

слушать музыку, сидетть на природе или на пляже, смех, американский бильярд.

грибы рыбалка природаааааааааааа

Мотоцикл

Нету