А какая главная диета в двадцать первом веке? Неужели еще не придумали одну невероятную какую-нибудь, чтоб наверняка?=)

позволю себе процитировать Визбора:
ИЗЛИШНИЙ ВЕС
Разговор двух дам, подслушанный правдивым автором в ресторане
аэропорта города Челябинска, в то время, когда туда по случаю
непогоды совершали посадки самолеты различных направлений.

-Я не поняла: вы заказали?
-Нет, не приходил еще, злодей.
В этих ресторанах при вокзале
Нас и не считают за людей.

-Я во Владик жму из Ленинграда,
Муж там без меня на стенку влез.
А вы? - Владика и даром мне не надо,
Я в Мацесту, сбросить лишний вес.
Припев:
Излишний вес - он словно бес,
Он цепко держит наши органы в осаде,
А также виден он и спереди и сзади, -
Чтоб он исчез, излишний вес!

-Встаньте, дорогая, и пройдитесь.
Ой-ой-ой, вот тут у вас висит.
-Крошка, при моем-то аппетите
Еле помещаюсь я в такси.
-Говорят, мосластым нет проходу,
Пышных щас - не очень, говорят.. .
-Крошка, это ж западная мода,
Наш-то - что имеет, то и рад.
Припев.

-Что я говорю - не ешьте на ночь,
После восемнадцати - антракт.
-Ну, а если гости к нам нагрянут?
-Гости пусть рубают, что хотят.
Надо съездить в город Мелитополь,
Бабка варит там супец один,
Выпьешь - станешь стройною как тополь,
Как артист Никулин Валентин.
Припев.

-Ну, а эти, извиняюсь, йоги?
-Крошка, это ж сумасшедший дом.
Я однажды завернула ноги
В позу "лотос", - еле развязали их потом.
-Где ж официант, будь он неладен?
-Вон он, приближается, злодей.
Будьте добры, мне четыре порции оладий
Со сметаной.
-Мне картошки, пива и сельдей!
1977

походу снова набирает вес японская диета

Главная - есть только всё натуральное, в городе так вообще можно сдохнуть. :)

Гильотина она называется. Наверняка - однозначно.
На втором месте - ну жрать надо меньше!!!

Меньше жрать и сидеть. Больше двигаться.
Проходите в день километров по 10. Через месяц будете в 280-310 километрах от дома. И вряд ли сможете много есть. Т. к. деньги закончатся.

гильотина

Придумали- не жрать

Моя дама сердца пол-года назад узрела в себе излишки лишнего веса.. . Купила себе годовой абонемент в фитнесс-центр.. . Сейчас она ходит туда на "качалку", фитнесс-йогу, бассейн и сауну.. . Стала поджарой и накачанной.. . ест, при этом, не меньше, чем я.. . если не больше.. . Как-то вот так, наверное, и надо.. . )))

Под всех универсальную диету не придумаешь, т. к мы все разные

Давно - не жрать

Диета подбирается для каждого индивидуально