Вот у меня такая проблема, комплекс можно выразиться! (подскажите как стоит поступить?)

Здравствуйте, у меня такая тяжелая проблема. В свои 19 лет, я очень зависим от чужого мнения что-ли! Я не то что стесняюсь сделать что-либо, я просто задумываюсь о последствиях ( начинаю думать, или внушать) типа, о боже, а если подумают так, а вот так.. . а вот так!
Я занимаюсь музыкой, пою.. . для меня очень важно быть раскованным на сцене, показывать свои чувства, эмоции.. . я боюсь это показать ( боюсь то что подумают другие) типа не так сделал что-то, не то показал!
Для меня счастье отбить к примеру комплексы для сцены, выйдя на улицу и тупа сесть играть на гитаре и петь! НО Я боюсь не то что сделать это (ну это тоже как бы) НО я боюсь больше дальнейшие слухи, разговоры! ВОобщем я зависим от чужого мнения что-ли!
Я так хочу научится быть раскованным, настойчевым, ничего не боятся.. . добиваться своих целей никого не стесняясь! Делать ТО что хочу от "ДУШИ" и не думать что об о мне подумают! Просто не думать.. . но у меня не выходит сейчас, как научится этому? не думать что думают об о мне, а тупа делать то что я ХОЧУ.. . одеваться, ходить хоть задом на перед, сесть на улицу и играть то что хочу, не думать об окружающих... .

Так же само проблема с девушками, ко мне клеются девченки, но не те которые нравятся мне, и внешне, и поведением/характером!
А те которые нравятся мне, я боюсь сделать шаг, я боюсь к примеру она мне откажет, потом она расскажет подругам, а подруг другу.. . и т. д.. . и я буду как "Лох" в принципе так задуматься, что ТУТ ТАКОГО? ну отказ, ну и что? я как бы и сам понимаю что здесь нет ничего такого! НО я просто не смогу к примеру потом смотреть в глаза после её отказа! Как то стыдно.. . какой-то комплекс!

Вообщем вывод: Я хочу научится не думать то, что думают об о мне окружающие, не стеснятся себя, своих чувств/эмоций! А тем более для меня это жизненно необходимо, научится не стеснятся никого, не стесняться, то что я делаю, плевать на все негативное мнение! ЧТо бы строить свою карьеру! Что мне может помочь? скажите? неужели нужно бороться с такими комплексами рогами вперед? ну то есть брать, и делать то чего боюсь? к примеру я боюсь выйти на "улицу и начать играть и петь" потому что боюсь! А вот взять и выйти?
Или может пойти в актерскую студию? или что посоветуете?