Бег бег и еще раз бег :) зимой то холодно бегать вот в чом проблема

а в чом вопрос то
а так можно бегать в футболке и женской шубе наверх!!!

Зимой холодно бегать только в трусах, в майке и босиком, а одетым ничего, можно бежать. Бегу как-то зимой утром, еще полумрак. Догоняю маму, которая ведет маленькую дочку в детсад. И мне вслед громко говорит "А этот дядя одет уже теплее". Сначала не обратил внимание, а потом через 2 мин. догоняю мужика, бегущего в одних трусах, даже без майки, шапка, голицы и кроссовки на босу ногу. На улице - 15 град. Меня аж озноб прошиб от мысли, что чувствует этот мужик. Бегает много всяких. Надо просто одеваться по погоде.

Кто постоянно бегает, тому зима не страшна....

до зимы успеешь сбросить вес, если конечно ты не 100 кг хочешь сбросить

Во время бега главное - не останавливаться надолго, тогда легко простудиться. А вобще, если хочешь начинать бегать - сейчас самое время, температура вплоть до зимы будет постепенно понижаться, а тело привыкать. Если начинать зимой, то неподготовленному организму это может пойти вовред.

бегать и зимой можно.. . к тому же если не будешь одеваться слишком тепло, то не вспотеешь, а следовательно не замерзнешь.. . а если оденешься нормально, то не замерзнешь, потому что ты же двигаешься))) )
я и сама зимой бегала.. . ничего сташного.. . не замерзла!!!!

Я, чтобы горло не болело, пошил маску из футболки. Тонкую шаку купил. А все остальное ерунда.