Другие виды спорта
во сколько лет надо начать тренировки по лёгкой атлетики( бег и прыжки) не поздно ли начать тренироваться в 15,5 лет?
На любительском спортивном уровне или для себя конечно не поздно. А для профессиональной карьеры поздновато уже.
У профессиональных спортсменов бегунов пик формы наступает ближе к 30 годам. Вроде времени более чем достаточно. Но коль вопрос такой возник, значит у кандидата в бегуны мало опыта в спорте. А спорт это тяжелая работа, причем бег считается одним из самых трудных видов спорта, как по физическим нагрузкам, так и по моральным. Это, если на секцию ходить. Самому бегать проще, но результатов добиться сложнее. Если же бег просто для здоровья интересует, то это не вопрос, бегать всегда полезно.
П. С. Мне доводилось видеть, как начинали некоторые в студенческие годы бегом заниматься, но бросали из-за слабой физической подготовки – не выдерживали на тренировках, силы воли не хватило. Но попробовать стоит и готовиться к трудностям
П. С. Мне доводилось видеть, как начинали некоторые в студенческие годы бегом заниматься, но бросали из-за слабой физической подготовки – не выдерживали на тренировках, силы воли не хватило. Но попробовать стоит и готовиться к трудностям
Всё зависит от способностей и целеустремлённости. Но лёгкая атлетика тем и отличается что никогда не поздно, бег полезен всем и во все года, в оличие от футбола и т. п. Тем более у девушек уровень совсем не устрашающий и сам знаю тех кто приходили в 15-16 лет заниматься и уже через пару месяцев были призёрами областных соревнований. Так что отложи сомнения и вперёд)
Не Кариша не поздно))))
Соглашусь с Вадимом, для про карьеры это оч поздно!!! А вот если рост хороший есть то можно идти в баскетбол и на центрового можно научиться!!!
Похожие вопросы
- в каком году появились первые соревнования по лёгкой атлетике
- Легкая Атлетика Какие виды легкой атлетики вы знаете? ведь легкая легкая атлетика-это не только бег, а что еще?
- Хочу заниматся легкой атлетикой.Но родители против..
- Скажите с чего начать тренировки по спринтерскому бегу
- Легкая атлетика, какая от него польза?
- легкая атлетика
- Для чего атлетам шиповики или как они называются... ну кроссовки не обычные для бега. И можно заниматься легкой атлетикой
- Программа тренировок по тяжелой атлетике
- Подскажите как распределяются зоны интенсивности в легкой атлетике
- Расскажите пожалуйста про лёгкую атлетику. Для тех кто занимался или занимается этим видом спорта.