Другие виды спорта

как морально настроиться на бой

когжа я вижу человека с которым мне предстоит драться меня бросает в дрожь и я не могу с этим ничего поделать. . подскажите пожалуйста как мне морально настроиться на бой
Это сложные настройки. Таблетками Нужного состояния не достичь.
В данном случае видим результат от действия комплекса неполноценности и инстинкта самосохранения.
Реакцию можно в общем сформулировать так: Я плохой, он хороший.
Т. е. занижается личная самооценка.
Вывод: нужно работать над повышением самооценки (важно не перестараться в другую сторону "я хороший, он плохой" - тоже неэффективная самоценка) . Формула должна быть следующая: "я хороший, он хороший" - это формула жизни ПОБЕДИТЕЛЯ.
Такого внутреннего состояния можно достичь занимаясь духовными практиками и/или изучая психологию. Из духовных практик у меня эффективнее всего оказалась йога. Правда нужно найти толковых учителей, но когда их встречаешь, то по ним видно сразу владеют техниками или так себе. И знания психологии взаимоотношений дают быстрый результат.
Успехов.
Зинур Смагулов
Зинур Смагулов
1 481
Лучший ответ
заочкуешь->затупишь! затупишь-> по бошке получишь! по бошке получишь-> потом мораль так упадёт что и кранами не поднять ближайшую неделю!! ! кароче если хочешь победить бей грушу и вот эти ушу хуешу в стычке прямой почти не помогают тупо надо грушу бить и штангу 80кг толкать когда подойдут 3 чела даш 3 удара и все лежат!! ! НО правдо против лома нет приёма смори чтоб не было как у моего брата)) ) -на дискатеке "горилле" пизды дал а потом на утро пришел к брату моему и ломом руки поломал
разозлиться на него, и на себя
со временем все будет
Обычно это бывает до боя, а во время боя уже ни о чем не думаешь, и ничего не боишься
боишься, не бейся.