Порекомендуйте действительно эффективную технику самозащиты для девушек (читаем описание!)

Просто ходите с газовым баллончиком, он всегда выручит в сложной ситуации. Никакие приёмы не помогут против хулиганов-приставал, кроме баллончика. Пока слезятся глаза, бздык нахалу между ног и бегом от него.

Посоветую - когда к вам подходит неприятный тип с явно недобрыми неожиданно наносите ему резкий удар в коленный сустав ногой и делаете ноги, бейте со всей силы, противник вас точно не сможет догнать.

МЕТАЛЛИЧЕСКОЕ ОГРАЖДЕНИЯ НА ЗАМКЕ НА ПИСКУ это самое уязвимое место там все мозги

Фонарь-электрошокер

Действительно эффективной техники самозащиты нет даже у мужчин!
Будет заказ - не отвертишься ((
А что касается случайностей, то главное - это применять профилактические меры (не ходите по тёмным переулкам, избегайте пьяной толпы, шпильки, если есть деньги на такси, а нет - что-нибудь спортивное и т. д.)
И, да: баллончик - это выход. А если уже нет времени и на это - два пальца в рот (себе) и вызвать рвоту. (Симуляция ДЦП может не прокатить, если нападавшие такие же дауны )).
Общая физподготовка тоже к месту всегда.

по яйцам дать и убежать

Сложность в том, что в любом боевом искусстве (и в боях без правил в том числе) есть ряд предварительных договоренностей (правил). Но с реальным нападающим никаких договоренностей и честного поединка никогда не получится. Они нападают так и тогда, когда им этого захочется. При этом одной из основных проблем, с которыми вы столкнетесь, будет внезапность - а потому, скорее всего, вас парализует страх (адреналин заставляет кровь приливать от органов (в т. ч. мозга) к мышцам). Потому важнее всего именно психологическая подготовка, знание как можно защищаться (а не просто знание сотни приемов). А отработанных приемов реальной борьбы надо совсем немного (по одному удару кулаком, коленом, ногой, локтем, головой), но надо довести их до автоматизма.
Вот в этом паблике есть ряд очень хороших советов (уберите пробел перед "com"). vk. com/topic-77794356_31025585

джиу джитсу реальное айкидо. там используют силу противника и сили и габариты не важны. джиу джитсу можно довольно быстро освоить для самообороны.

найдите грамотного масмтера по прекладным видам... что небудь типа прекладного самбо. Надо быть готовой выкалывать глаза, вырывать зубами куски мяса, ттд

Самый лучший вид самообороны для женщин - быстрый бег. Все советы об ударах ногой в пах - бред, вероятность попасть приближена к нулю. Баллончик - глупая надежда, попробуй его найти, достать и попасть.... шансы устремлены к нулю. Два приёма могут, повторяю могут, сработать - ногтями по глазам и бежать, чем-нибудь по носу и бежать. В обоих случаях сработает защитный инстинкт и рефлекс у нападающего - даст атакуемому объекту время убежать. Шокер? Может быть, но не будете же Вы ходить с шокером наготове, всегда? Очень хорош совет про два пальца в рот - себе - противно, но очень повысит шансы на выживание. А реально отбиться женщине от нападающего мужчины - весьма проблематично, и тут дело не в силе - дело в психике, а это самое слабое в женщине. Но ведь ваша задача - выжить, а не победить, так?

Кричать как истиричка, от такой любой мужик убежит))) А вообще сначало попробуй перни (только не так - он нападает, а ты - мужчина подождите, что -то, что-то в животике ...прпрпрпрррр))) серьезно, он от такой неожиданости во первых морально слабее, а потом глядишь сознание потеряет или вообще сдохнит))) ну приставать желание отпасть может. Царапайся куйся, это не на всех действует.

Бей всегда в пах и беги!
Или же носи с собой баллончик или электрошокер!)

Бег

Иди на самбо, на мой взгляд самое лучшее БИ. Ну а тай бо вообще фигня полная.

Самое эффективное - ректальная дисфункция. Её имитация спасёт вас от большинства женщин-насильниц, этих хищных самок, бича современного общества.

никакой балон, шокер и тд не поможет, самый эффективный вид самообороны это тайландский бокс или муай-тай, главный его плюс перед другими боевыми искусствами это простота, сравнительно в карате, айкидо и тд чтоб добиться каких то навыков нужны годы. В муай-тай же всё намного проще, этот вид единоборств наиболее прост в освоении. Насчёт маленькой хрупкой девушки: в тайланде большинство людей небольшие и это не мешает им защищать себя. И кстати знал я одну такую девушку, со мной тренеровалась, после 1-1,5 года занятий она вполне неплохо давала отпор своему тогдашнему парню спецназовцу, и "давала отпор" это мягко сказано.

Ходи на каратэ

Иди в армию.

туфлей по яичкам.

если парень нападает, бей прямо в пах, а потомопо голове .
если девушка, то погруди и делай ноги :D

Для вас, по-моему, единственный способ это, воспользоваться травматикой, газавиком или шокером, правда без должной физической подготовки вероятность отразить нападение будет 50/50, так что стоит походить в секцию тэквандо либо самбо, в общем туда где за основу взята не грубая физическая сила, а броски, увороты, хлесткие удары. Честно говоря, я не вижу никакого смысла ходить на тайский бокс или обычный бокс людям, у которых масса тела маленькая, так как удары слишком слабы получаются.
P.S
Ну и как было сказано ранее R'n'R профилактика

носить газовый балончик при нападении брызгай в глаза, в крайнем случае купить пневматику.

Самая эффективная техника самозащиты для девушек! Девушкам нынче опасно ходить по темным улицам - в кустах может прятаться какой-нибудь насильник или эксгибиционист. Газовый баллончик носить с собой практически бесполезно, потому как найти его в женской сумочке практически невозможно. Ходить на курсы самообороны - долго и накладно. Есть одна простая, но эффективная техника самозащиты для девушек, не требующая особой подготовки, но действующая безотказно. Смотрите здесь►http://www.dezinfo.net/foto/52663-samaya-yeffektivnaya-texnika-samozashhity-dlya-devushek.html