На высоком уровне травм минимум.... Как правиоло, рецидив старых....
А вот из за неправильной техники на любительском уровне запросто. и перелом можно получить.
В основном травмы, когда техника еще не поставлена.
Поэтому на начальном уровне нужен хороший инструктор,, чтобы технику поставил.
А когда мышцы нарастут и техника поставлена, то получение травм минимальна.
Обьяснять не показывая очень тяжело.
Во первых, предплечье и плечо надо правильно ставить, чтобы оно при борьбе на излом не пошло. На одной линии они должны быть.... Но это показывать надо, так трудно понять....
Во - вторых, новички или дворовые "силачи" борются "кость в кость", то есть давять друг друга в бок.... По сути костями борются, поэтому и нагрузка на кость... А опытные борцы, как бы тянут руку соперника немного на себя, как бы мышцы включают. Мышцами работают.... Опять же это показывать надо...
Это отработать и наиболее тяжелых травм можно избежать
Хотя там и пальцы можно повредить из -за неправильного захвата и еще по мелочи.... Травму можно по дурости получить, а сказываться она будет постоянно...
Поэтому главное... прежде чем тягаться силой рук, нужно чтобы кто то более опытный контролировал... Большинство травм из-за неправильной техники....
Другие виды спорта
Высока ли вероятность сломать руку в армрестлинге:?
Про то чтобы в армрестлинге кому то ломали руку я не слышал, а вот то связки на руке рвали, такое было .
Myrzakul Salaidinov
Набери в поисковике "Армрестлинг перелом",и увидишь, там руки так легко ломаются, мне даже как-то страшно стало на руках бороться..
Александр Сизов
Тут главное противника хорошо подобрать.
Myrzakul Salaidinov
В смысле, если подобрать более-менее равно себе соперника, то риск получить травму не высок или что:?
Ой
Похожие вопросы
- Помогите я спортсмен но я упал духом после того как сломал руку и моей цели пришёл конец хотел стать чемпионом должен бы
- Я хочу начать заниматься верховой ездой. Но мама говорит:Упадешь, руку сломаешь, ногу сломаешь, спину сломаешь и т.д.Я е
- армрестлинг-как и когда возник?
- Какие самые эффективные упражнения для увеличения результатов в армрестлинге вы знаете? подскажите пару таких упражнений
- армрестлинг в Москве
- В Луганске есть клубы армрестлинга? Где ?
- букмекеры предлогают ставки на Армрестлинг? если да, то где можно сделать подобного рода ставку ?
- Вопрос про армрестлинг.
- Вопрос людям, которые хорошо знают правила соревнований по армрестлингу.
- Как не бояться соревнований по рукопашке просто один раз руку сломал и всё теперь боюсь соревнований подскажите