Смогу ли я вырасти со 170 см до 178-180 см в 18 лет начав заниматься баскетболом?

На турнике виси каждый день по 5-10 минут

наврятли
Рост у мужчин завершается в 18-20 лет

Я не смог

Здравствуйте, да, шансы есть. Тело мужчины растёт до 21 года, но, честно говоря это все глупости. Мне 15 лет и я делаю упражнения по методике Берга и за 13 дней вырос на 1 см, я, конечно, расту помимо упражнений, но это явно ускорило мой рост.
Многие люди используют это методику и она помогает людям после 30 вырасти от 1 до 5 см, это происходит из - за растягивания межпозвоночных дисков. Упражнения там простые, для выполнения дополнительных предметов не нужно, лишь желание и терпение.
А на Вашем месте лучше совмещать и методику, и игру в баскетбол. В 18 лет и с хорошим желанием, есть шансы вырасти и до 190 см. Поверьте, было бы желание...
Упражнения по данной методике Вы можете найти в любом источнике интернета, а я могу кратко описать упражнения из данной методики: всего 15 упражнений, 9 стоя и 6 на полу. Все упражнения нужно делать медленно, в этом и весь смысл, растянуть позвонки.
Удачи Вам, растите!

Растягивайся по утрам)

Посмотри о гормоне роста с ним говорят даже до 35 можно подувеличиться, но только с консультацией врача!!! мне 27 и самому 185 нехватает, вот тоже думаю не опасно ли.... а посмотришь, может и мне чего нового сможешь поведать, а вообще пишут, что в каждом человеке скрыто до 12см потенциального роста)