Что взять с собой в пеший поход на пять дней?

спальник, кроссовки, носки пару сменную, спортивный костюм, средства гигиены, от комаров, карандаш йодный или зеленка-карандаш, бинт, пластырь, капли в нос, от головы что то.

зависит от того, куда и на чём поход

Туристический матрасик - пенку не забудьте. Если с боков Вас согреют, не сомневаюсь, то от земли даже в спальнике холодновато будет, да и жестко. А без полноценного сна - поход не в радость будет.. . Еще седушку в виде пояса-резинки с небольшим мягким матрасиком сзади сделайте. На привале опускаете и садитесь хоть на камень, хоть на землю. Во время перехода ее можно повыше поднять и под рюкзак просунуть - мягче будет...

Из продуктов берите соль, сахар-рафинад, заварку (чайные пакетики) , можно кофе, хлеб, сухое печенье, карамель, консервы мясные (тушенка +рис. каша или с греч. кашей) , специи, воды. Возьмите от комаров спрей или мазь, или крем, спички для костра, нож, кружку, ложку, чашку, 1 смену одежды, ветровку или свитер. Спальный мешок.

Ср-во от комаров !
Запасную обувь и тапочки ( шлёпки )

Ружье. )

Если честно, меня пугают такие вопросы. Может, лучше не идти в поход?
У каждой походной группы должны быть: а) руководитель б) завхоз
Руководитель обязан рассказать участникам, что брать с собой. Потому что именно он, а не люди в интернете, знает, куда именно Вы идете, какой там рельеф местности, какая может быть погода и т. д. Также руководитель распределяет групповое снаряжение (палатки, котлы, вптечку, ремнабор и т. д. )
Завхоз отвечает за питание и составляет подробный план-рацион на каждый прием пищи, и на основе этого список необходимых продуктов. Далее решается, кто что закупает и кто что несет.

Иначе, если полагаться на советы здесь, или у Вас рюкзак будет неподъемный, или на группу будет 5 кг рафинада и 2 картофелины, и т. д.

Возьмите побольше денег.

Еще мазь от потертостей и гель для усталых ног.

водки и презервативов)))

Меня возьми.

главное аптечку!