Как подготовиться к длительному пешему походу? Около 60 км за один день.

Регулярно тренироваться на более коротких дистанциях. Если тренировки нет - сдохнете километров этак после тридцати.

По снаряжению: удобная РАЗНОШЕННАЯ обувь, треккинговые или тонкие шерстяные носки (да, даже летом!), одежда без швов в тех местах, где они могут натереть, лёгкий удобный рюкзак с минимумом вещей (спортивный, не городской!), с собой обязательно вода!!! и перекус из быстрых углеводов, чтобы восполнять падение сахара в крови, которое начнёт проявляться во всей красе километрам к сорока.

Перед выходом - плотный завтрак с упором на медленные углеводы. Выход - максимально ранний, на рассвете, чтобы 1)идти не по жаре и 2)хватило светового дня на вашу затею.

Для понимания того, во что вы ввязались: с упражением "50/12" (50 км за 12 часов) справляются с трудом даже опытные туристы-походники.

Сначала у Вас развалятся колени, а потом хватит инфаркт - сердце не выдержит.
Охота рискнуть - вперед.
5 км в час - 60 км - это 12 часов непрерывного быстрого хода. Это нереально и это - не расстояние для пешего однодневного похода. 60 км - это велосипедный поход для опытных участников.
Если вы ходили 45 км - то сами знаете, как одеться.
А я, если пройду 10-12 км пешком - это уже огромная нагрузка.

60 это уж слишком.

Если раньше не ходили на такие расстояния, то не пройдёте даже по трассе...

Это только в китайской народной армии по 100 км проходят за сутки, когда один дрыхнет а двое его тащут на носилках, затем меняются. Для туриста норма 25-30 км ( ещё лучше 15), а больше это уже ничем неоправданное самоистязание. Обувь лёгкая и обязательно сменная с собой в зависимости от погоды и ландшафта, тоже и с одеждой. И вес рюкзака со всем барахлом для таких переходов не более 20 кг.

Несколько раз проходил 40-45 км в день с рюкзаком. Проблема может быть не только в обуви, но и в поверхности дороги. Если идти по асфальту или аналогичному твёрдому грунту, то отобъёшь стопы ног. Будут гореть огнём. Надо идти по мягкой поверхности, например, по обочине дороги. Обувь должна быть с толстой мягкой подошвой, гасящей жесткие удары при каждом шаге.

в туризме есть определённая логика развития. Сначала ПВД, потом 1 категория, вторая, третья ...Соответственно планируется подготовка и человека и снаряжения, и рассчитываются маршруты (в том числе на длину дневного перехода).
Но 60 км - это слишком. Это наверно на уровне армейского спецназа в экстремальной ситуации. Плановых таких переходов не должно быть.

говном намажься.