Я в истерике!!!! Самолёт через 2 дня! ! Мне даже плакать хочется.. . Люди помогите!

наушники есть?
врубаешь музыку - и ничего не слышишь вокруг себя
и летишь летишь.. .
главное - взлететь, ну и конечно приземлиться
и себя не надо так накручивать. .
вот увидишь - все пройдет хорошо, и когда приземлишься - будешь хлопать с остальными пассажирами
удачи

Вспомните о том, что летать на самолёте в сотни раз безопаснее, чем ездить на автотранспорте. Статистика не даст соврать.

Сдай билет и радуйся!

Ты не одна.... народу будет полный самолёт.... может ещё и влюбишься в кого....)))))))) )
( ил таблетка Тенотен под язык )))

Ха, подумаешь одна в самолёте. Если успокоит, то я в 17 лет уехала учиться одна в другую страну, где не было вообще никого, родители помочь не могли, не зная языка и на мне было всё: открытие счёта, страховка и универ.
Ничего страшного не случится. Дети в 10 лет одни по 8 часов летаеют (есть знакомые, когда родители живут по 2 стороны океана - ребёнка посылают друг другу чуть ли не с 7 лет) .
Если станет плохо в самолёте, то у стюардесс есть аптечка со всеми необходимыми лекарствами на любой случай. В аэропорту есть врач (у меня был приступ колик в аэропорту, я думала, что всё - сейчас умру и какой-нибудь аппендицит. Врач поржал, дал ношпу и сказал сесть на диету) . В самолёте будут обезболивающие, стюардесса всегда может дать стакан воды.
В самолётах роды принимают, а тут 4 часа лететь - даже если приступ аппендицита (наверно самое страшное, что может быть в таких случаях) , я думаю, могут оттянуть с обезболивающим и прочее. В крайнем случае, если человек реально умирает, то посадят они самолёт где-нибудь в Швейцарии и сделают быстро операцию. Не расплатитесь потом возможно, но это уже другая проблема)

ничего страшного, чтобы летать одной нет - я с 17 лет летаю и очень люблю - пару раз летала с семьёй, думала убью родителей - достают. А так я засыпаю до взлёта)

в церковь сходи....

пустырнику выпей - успокоит нервы.

увы, надо уходить в 2х дневный запой)))

Наверно самолет обречен )) Изменить уже ничего нельзя ))

Мужчинам советую водку, а вам поможет валерьянка.
И на будущее - смотрите по телевизору только спортивные и музыкальные передачи!

Возми с собой ключи от квартиры.... за остальное не волнуйся.

церковь, заказать на эту дату молебен о благополучном путешествии СВ. Николаю

Для того, чтобы перестать бояться полетов, психологи предлагают поработать со своим сознанием. Например, можно представить, что боязнь полета – это некий мячик, который следует детально представить себе и, сконцентрировав на нем все внимание, воображаемо выкинуть его за борт самолета, чтоб он улетел далеко-далеко. Многие авиапассажиры боятся крушения самолета. В этой ситуации психологи рекомендуют детально представить процесс крушения и попытаться найти выход. Если при анализе ситуации, которая больше всего пугает в полетах, выход не найден, то можно просто пофилософствовать на тему жизни и смерти.. .

Боязнь полетов возникает на фоне напряженного эмоционального состояния. Помимо того, что боязнь полетов служит причиной многих конфликтов и может помешать карьере и продвижению по службе, она ведет к понижению самооценки и, как следствие, к депрессии. С боязнью полетов можно и нужно бороться!

Вы сначала у себя спросите, чего вы боитесь??

По статистике, самолет один из безопаснейших видов транспорта. Если боязно, купи Персен-форте. Пару капсул съешь и вперед. А если ты уже совершеннолетняя, коньячку немного. Грамм 150 и поспишь в самолете. Всё будет отлично! Не переживай!

Зелённый чай, любимая музыка, глубокий вдох и выдох (можно с маленькими интервалами если хочешь) и мысли о хорошем. А если интуиция говорит что "БЕДА МЫ РУХНЕМ", не лети если раньше летала и всё было ок, а сейчас такое, может и в правду нужноизадусатся. ВСЕГО НАИЛУТНЕГО.

А раньше с кем то летали? Ну кто-то наверное скажет, что это интуиция, не лети и т. д. Но может просто непривычно лететь одной (страшно) . Чтобы не было страшно, можно выпить спиртного или занять себя чем то (книжку почитать, например).

Примите успокоительные, только не злоупотребляйте ими.. .
Также подумайте о чем-нибудь хорошем, о том, что ждет вас там, куда вы направляетесь.. .
Настройте себя на то, что все будет хорошо, представьте, что будете не на самолете лететь, а, допустим, ехать в поезде и т. д.

когда сядешь в самолёт то закрой глаза и представь что ты на курорте! или купи себе что нибуть занятое чтобы ты отвлеклась. И какими ты авиалиниями летишь?