Ужасно боюсь летать на самолетах.

Попробуй себя успокоить, самолёт это самое безопасное средство передвижения на данный момент

Летаете примерно раз в месяц, каждый раз дрожите от страха, и не разу не догадались набрать в гугле "лечение аэрофобии"? Неужели?

Конины накати пол стакана перед полетом. Поможет =)

Ну так у вас уже огромный опыт полетов, причём стопроцентно успешный, чего бояться?)

Есть разные короткие курсы и занятия с психологами для избавления от этого страха. Если совсем уж невмоготу, а летать надо, попробуйте, потом нам расскажите, насколько эфективно:
вот, например

https://letaem-bez-straha.ru/

Тогда, не летайте!...
Или, принимайте успокоительное!... Чтобы, на время полёта, хватило!...

Бабы летают, а ты мужик

Может поможет знание об устройстве и работе самолёта? Как устроен турбовентиляторный двигатель, откуда берётся и как изменяется звук, как ощущаются восходящие и нисходящие потоки, как работают рули и механизация крыла. Для начала посмотрите на ютубе, там об этом достаточно выложено.

Нет ничего в жизни непреодолимого .
Если страшно и боязнь к самолетам, летай не один .
Бояться надо не того, что летишь в самолете, а авиадебоширов .
Они способны действительно заставить понервничать и испортить весь путь .В этом году я летела с дочерью в Испанию, г. Малагу транзитом через Эмираты .Самолет рейса Шарджа-Малага, а рейс был из разных пассажиров, из России то же были и стран СНГ, устроил психоз на борту, по русски стал "метать икру" по одному и второму салону, было неуютно и дико все наблюдать .
Самолет посадили в Истанбуле его и семью вместе с ним сняли с борта, после выяснилось у него случился ишемический приступ от много принятого, против страха аэрофобии .
Мы опоздали сильно, настроение было испорченно, мысли сбиты . Потом уже в аэропорту по прибытию, думала гневно ...была бы такая возможность скинула бы на ходу из самолета !

Напрасно Вы боитесь. Ведь самолёт самый надёжный вид транспорта. Всегда возвращается на землю.

Когда мы летели из Марсалама в Москву пилот на взлёте круто покачал крыльями самолёта и весь самолёт дружно закричал от восторга, это было здорово. Хотелось чтобы он крутанулся ещё жёстче ведь все были пристёгнуты. Может вам стоит сходить на американские горки там мотает покруче чем в самолёте, нервы закалить.

Если бы меня стюардессы успокаивали, то я бы всегда боялся летать:

Трус не играет в хоккей

Если время пришло.. то и на земле это случится )