Прочее туристическое
Был ли кто нибудь на высоченных пиках в средней Азии?
на именно пиках нет-там же про подготовку альпиниста надо иметь-это отвесные скалы, в горах был
В Средней Азии - пик песня Абая на Тянь-Шане, 4901 м. Акклимуха там обеспечивается плавным многодневным подъёмом к его подножью, с постепенным набором высоты.
Самая большая высота, где я был - Эльбрус, 5642 м. Там схема акклиматизации другая: проживание в лагере с акклиматизационными выходами каждый день (принцип "ходи высоко - спи низко"), потом день отдыха, потом на штурм вершины.
Самая большая высота, где я был - Эльбрус, 5642 м. Там схема акклиматизации другая: проживание в лагере с акклиматизационными выходами каждый день (принцип "ходи высоко - спи низко"), потом день отдыха, потом на штурм вершины.
Нет. Была на Крымских горах, Кавказских горах. Около 3000 м над уровнем моря. Альпийские луга. Идешь по гребню, а ниже тебя - облака.
Таня Тугая
так ты и отправлял (-а) там естественные надобности?
Никто не был
Света Бекова
А кто никто не был ?)
Доводилось! )))
Пик Алаудин (Фаны), пик Корона ( Ала-Тоо), пик Скалистый (Матча)...
На пике Абу али ибн Сины тоже доводилось... )))
А насчет акклиматизации... Вы хотите в двух словах услышать про акклимуху???
Улыбнуло!
Хорошо!
Грамотный набор высоты - не более 600 м в день....
Через каждую 1000 - днёвка....
Правильное питание, при чем начинать еще за месяц другой до гор (восхождения)...
А САМОЕ ГЛАВНОЕ - НАУЧИТЕСЬ ЧУВСТВОВАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ!!!
В двух словах как-то так....
Пик Алаудин (Фаны), пик Корона ( Ала-Тоо), пик Скалистый (Матча)...
На пике Абу али ибн Сины тоже доводилось... )))
А насчет акклиматизации... Вы хотите в двух словах услышать про акклимуху???
Улыбнуло!
Хорошо!
Грамотный набор высоты - не более 600 м в день....
Через каждую 1000 - днёвка....
Правильное питание, при чем начинать еще за месяц другой до гор (восхождения)...
А САМОЕ ГЛАВНОЕ - НАУЧИТЕСЬ ЧУВСТВОВАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ!!!
В двух словах как-то так....
Кто-то был. Тоже хочешь?
Тренируйся и езжай)
Тренируйся и езжай)
Был на перевале Академика Королёва -2Б, 4950 м, в Матчинском узле. Несколько раз был на высоте более 4500 м в Фанах, на Тянь-шане, Алтае. Акклиматизировались как положено, - сначала проходили перевалы пониже, около 3000 м. Важно чередование подъёмов и спусков. Потом шли на четырёхтысячники.
В средней Азии нет. Была на Тейде. Поднимались над облаками.
Похожие вопросы
- считаются ом люди живущие в Средней Азии - азиатами???
- Почему на поездах стран Средней Азии в одном плацкарте и купе могут ездить по 8 и более человек?
- Европа и Азия. Чем отличается культура Европы от культуры Азии? Давайте порассуждаем?!!
- Далеко от Росии находится Азия? Хотела со своим парнем съездить, а где находится незнаю.. (
- Поделитесь своим путешествием по Азии.
- средняя полка в плацкарте, вопросы
- Какая средняя зарплата официанта/уборщицы/промоутера/дворника в Эстонии?
- Какой купить чемодан для путешествий самолетом - средний или большой?
- Можно ли рисковать и ехать в аэропорт на такси в час пик? ( МКАД и Каширское шоссе)
- Мера Пик Непал 6500м. Можно ли на неё взойти без спец подготовки? Можно ли соглашаться на этот поход?