Прочее непознанное

С какого вида йоги стоит начинать новичку?

Я решил заняться йогой.(никогда не занимался) Мне лучше начать с раджа-йоги?Или посоветуете что-то другое. Если не составит труда, дайте мне как можно больше информации о йоге, её видах и том с чего следует начать.
BS
B. Shokan
6 737
Смело начинайте с Раджа Йоги! Рекомендую для этого Всемирный Духовный Университет Брахма Кумарис.
Павел Савченко
Павел Савченко
22 149
Лучший ответ
сначала нужно начать с вежливости. это самое главное. соблюдать вежливость в своем общении.

лучше сразу изучить последовательность асан с контролем дыхания, чем тратить свое время на менее развитые формы
но это в идеале

а так хатха йога, раджа йога
Сначала ответьте на вопрос, а вам оно надо???
B. Shokan если я решил чем-либо заняться, значит мне это надо.
Читайте книги Свами Шивананды, там всё хорошо описано.
Nicolai Izman
Nicolai Izman
6 289
йога Бокшу
Все как в русском языке, сначала подлежащее: что такое йога, если это единение, то чего с чем, т. е сказуемое: как эта штука работает, ну а потом все остальное, т. е. придет вид йоги. Если вы хотите заниматься, преследуя какую-то цель, мало чего получите, а скорее всего быстро бросите занятия, если к йоге вас подталкивает что-то внутреннее, тогда возможно вы чего-то достигнете. Железное терппение и вера, вот что нужно на первых порах. Минимальный срок, когда начнет открываться понимание - 10-12 лет, может меньше, а может больше, все зависит от прошлого, искренности и чистоты. Повторюсь, иметь крепкое здоровье и отличный внешний вид, и придерживаться моральных принципов можно и без йоги. Так что решайте.. . А вообще, вся жизнь - йога, все есть движение Единого к Единому.
B. Shokan Я мало, что знаю о йоге.
Я преследую цель.Главная цель-это самопознание.Я желаю познать себя, это не просто желание открыть в себе какие-либо навыки, это что-то толкающее меня изнутри.
Я пришёл к желанию заниматься йогой, после того как, что-то для себя понял...
Подумайте, насколько это соответствует вашей ментальности. Если вы не христианин, можете не думать! Йога - еще и мировоззрение.