как можно нейтрализовать негативное состояние сознания?

Негативное состояние сознания можно нормализовать посредством общения с теми, кто нас ценит, любит и понимает. В окружении взаимопонимания наши чувства придут в норму, и появится простое и понятное решение возникшей неприятной задачи. Мы поймём, что не смотря на все трудности, нам есть к кому пойти и поговорить. Чтобы не случилось, у нас есть хорошие отношения.
А чтобы помочь другим в критической ситуации, просто проявляйте максимум теплоты, сочувствия, и понимания. Показывайте всем видом, что вы всегда будете рядом и готовы прийти на помощь в любую секунду. И не надо сразу давать советы, сначала надо дать понимание и чувство защищённости.
Кроме этого, мы должны понимать, что каждый день станет неповторимым и наполненным, если прожить его, как последний. Кажется, что это негативное понимание жизни, однако, практикуя такое сознание, мы вдруг поймём, что каждая секунда нашей жизни может делать нас бесконечно счастливыми, а нашу жизнь удивительно глубокой. Мне иногда кажется, что сегодняшнее утро было неделю назад.. . Развиваясь в этом миропонимании, мы можем за сутки ощутить столько, сколько раньше ощущали за целый год. Главное не продолжительность жизни, а её плотность. Молоко вкусно, когда оно не разбавлено, представьте, что вы разбавили стакан молока в ванне воды. Вот так и наша жизнь – слишком разбавлена. Пришла пора перейти на концентрат...

апперкотом

Найти причину внутреннего противорения и устранить. Если не найти причину и лечить симптомы, то это будет поверхностное лечение, которое не даст долговременного результата.

облейте все тело ледяной водой

уравновесить все свои гормоны

А я просто говорю " ВОН " негативным мыслям.

нужно уметь очищать свой ум от негативных конструкций, очень помогает йога и различные другие духовные практики... но в любом случае только работой над собой и своим характером можно эту ситуацию изменить!