Есть ЛИ правила ипользования собственных жизненных ресурсов?

Главное правило это 3акон ресурсообмена. Отдача ресурса и его получение должны быть уравновешены. В3аимодействие с миром и людьми должно быть ресурсовыгодное. Нельзя строить взаимоотношения с другим человеком, отдавая ему больше ресурса, чем получаешь взамен в том или ином эквиваленте. Ресурс можно добывать. Преодоление грязи, очищение и подъем сознания – это добыча ресурса.

Правила существуют несомненно, только не в качестве всеобщих вероятно-а сугубо индивидуально выводятся каждым, исходя из всего комплекса-конституции организма, характера, привычек, менталитета... .
Мне верный порядок их использования диктует убеждённость в том, что эти ресурсы возобновляемы и тем лучше и эффективнее, чем в большей степени они расходуются. Как вода в колодце, на дне которого есть ключ-если воду черпать, то набираться она будет быстро и с каждым черпаньем будет и чище и вкуснее. Но вот если экономить, либо вообще беречь, расходуя по-минимуму, то она застоится и загниёт... А может и вообще иссякнуть. К тому же чисто психологически-уничтожить неизрасходованное своим неизбежным уходом, всё одно, что украсть-у тех, кто мог бы получить....

Без надрыва...

правила Есть- но не все эти правила знают

Главвное правило - это Экономия.

Добрый день:)) ) Общих правил нет. Есть рекомендации, но они сугубо индивидуальны. Кроме того необходимо аппаратное обследование текущего состояния организма. Оно занимает несколько дней, а весь курс по разработке рекомендации занимает от 3 до 9 месяцев и зависит от состояния организма. Сначала чистка, потом коррекция по возрасту, потом период стабилизации, а потом уже можно жить по расписанию. Нудновато сначала, но эффект есть практически всегда. Человек к концу курса сам понимает, что жить дальше нужно именно так. Другое дело, что это очень дорого и только в 5 клиниках (институтах) мира. У нас этим занимаются с времён А. Н. Косыгина (изначально для него лично) и даже сейчас это практически недоступно для массового пациента, ограничения из-за неутвержденных методик, несертифицированных препаратов. В США 2 клиники работают достаточно открыто, ограничение только по финансам.

У каждого свои правила. У меня их вапче нет. Расходую себе по мере необходимости. Думаю что к смерти все израсходую.

Да есть Спишите- Медленно...

Инструкция по применению отсутствует, живу по наитию, слушаю свой организм.

Используй столько сколько надо и когда надо, и спи по 8-9 часов в день)