Я думаю потому, что в это время мозг переходит в фазу глубокого сна, в которой активно прокручивает все моменты которые тревожат спящего (возможно это бред)
А уснуть не можешь потому, что тебя беспокоит мысль о сне и ты не хочешь что бы он опять повторился когда ты уснешь (возможно то же бред))
Прочее непознанное
Почему Самые Тревожные Сны всегда снятся в 2 - 3 часа Ночи и после них уже Невозможно уснуть?
По привычке) )
Кто на какое время зациклен - тогда и ловит глюки
"Невозможно уснуть" знаю кучу народа спокойно прохрапевших всю ночь и потом жалующихся на бессоницу) )
Полупроснувшись раз в час смотрят на часы и считают что весь час не спали. а потом нервничают.
Но весь этот час храпят так, что стены дрожат) )
(опыт жизни в общаге)
Кто на какое время зациклен - тогда и ловит глюки
"Невозможно уснуть" знаю кучу народа спокойно прохрапевших всю ночь и потом жалующихся на бессоницу) )
Полупроснувшись раз в час смотрят на часы и считают что весь час не спали. а потом нервничают.
Но весь этот час храпят так, что стены дрожат) )
(опыт жизни в общаге)
В Древней Руси 3 часа ночи считались Полночью, т. е. временем Перехода одного дня в другой. Мистическое Время, отмечаемое у многих народов. Знаю гностика, который молится в 3 часа ночи-утра, потому что, по его представлению, это Время - Час Бога;))
у каждого индивидуально у кого то в 3,а кто то не реагирует на негативное состояние и спит дальше-не зациклевается.
самое темное время ночи-силы тьмы на пределе но любящим Бога легче победить страх--\\в любви нет страха но совершенная любовь изгоняет страх--- будем любить Его потому что Он прежде возлюбил нас\\
это так кажется....
не смотрите телевизор после ужина, и будете спать спокойно
Похожие вопросы
- Какой самый необычный сон вам снился? Всем спокойной ночки и самых приятных сновидений!
- Проснулся - 3 часа ночи,картина - Она сидит перед моим компом и шарит в моём мобильнике.Что ищет?В ответ молчит-пытать??
- у вас есть такой человек к которому вы можете завалиться в 3 часа ночи без предупреждения?
- вот это Мысль в 3 часа ночи!А вам такое в голову приходило?
- Как представить то, что будет после смерти или вопрос из рубрики "мысли в 3 часа ночи"
- если бы вы спали по 2-3 часа в сутки,чем бы вы занимались,кроме инета?
- Ребят,спасиб,конечно(за лидЯров 2-х вопросАХ -справа),но я ЛЕВША;-)!Цветные сны снятся вам,или?!всем спокойной ночи!!!
- О чем ЗИМЕ снятся - Сны?.. ) Какие они, те самые Зимние Сны?..)))
- Почему люди верят снам? По соннику Миллера я уже должен был умереть 2 или 3 раза
- Сниться сон, что тебе сниться. А в том сне тебе сниться сон?
я просто просыпаюсь в 2 - 3 часа ночи от тревожного сна и уже не сплю больше.
я просто же не могу даже лежать в кровати, а поэтому встаю и занимаюсь какими-то делами.
чтобы хоть как-то прервать тревожные мысли и ожидания...