Прочее непознанное

Почему Самые Тревожные Сны всегда снятся в 2 - 3 часа Ночи и после них уже Невозможно уснуть?

Санек Стесюк
Санек Стесюк
18 768
Я думаю потому, что в это время мозг переходит в фазу глубокого сна, в которой активно прокручивает все моменты которые тревожат спящего (возможно это бред)
А уснуть не можешь потому, что тебя беспокоит мысль о сне и ты не хочешь что бы он опять повторился когда ты уснешь (возможно то же бред))
Дарина Ракишева
Дарина Ракишева
706
Лучший ответ
По привычке) )
Кто на какое время зациклен - тогда и ловит глюки

"Невозможно уснуть" знаю кучу народа спокойно прохрапевших всю ночь и потом жалующихся на бессоницу) )
Полупроснувшись раз в час смотрят на часы и считают что весь час не спали. а потом нервничают.
Но весь этот час храпят так, что стены дрожат) )
(опыт жизни в общаге)
Санек Стесюк нет, это другая стуация.
я просто просыпаюсь в 2 - 3 часа ночи от тревожного сна и уже не сплю больше.
я просто же не могу даже лежать в кровати, а поэтому встаю и занимаюсь какими-то делами.
чтобы хоть как-то прервать тревожные мысли и ожидания...
В Древней Руси 3 часа ночи считались Полночью, т. е. временем Перехода одного дня в другой. Мистическое Время, отмечаемое у многих народов. Знаю гностика, который молится в 3 часа ночи-утра, потому что, по его представлению, это Время - Час Бога;))
Ирина Толстых
Ирина Толстых
53 507
у каждого индивидуально у кого то в 3,а кто то не реагирует на негативное состояние и спит дальше-не зациклевается.
самое темное время ночи-силы тьмы на пределе но любящим Бога легче победить страх--\\в любви нет страха но совершенная любовь изгоняет страх--- будем любить Его потому что Он прежде возлюбил нас\\
Anatolij #####
Anatolij #####
2 665
это так кажется....
не смотрите телевизор после ужина, и будете спать спокойно
Kal'binur Razieva
Kal'binur Razieva
1 452
Санек Стесюк спасибо за совет!
но я его практически не смотрю.
и газет тоже не читаю:).

Похожие вопросы