Расскажите всё про релаксацию + ссылки

делай то что тебя расслабляет
и главное обращай на это внимание

я целую пьесу забацал
Ланцелот выходит из ратуши.
Ланцелот. Эльза! Какое счастье, что я вижу вас!
Эльза. Почему?
Ланцелот. Ах, славная моя барышня, у меня такой трудный
день, что душа так и требует отдыха, хоть на минуточку. И вот,
как будто нарочно, вдруг вы встречаетесь мне. Евгений Шварц. Дракон
Погодите, прошу, погодите! \Поглядите, прошу, поглядите! \Под поношенной, стертой кожей\Бьется сердце других моложе. \Он такой же, как был, он прежний, \Для него расцветает подснежник. Илья Эренбург

мне помогает музыка.. .
http://888news.name/music/49342-va-muzyka-dlja-relaksacii-4-2011.html

Нужен специальный аутотреннинг

Учись расслабляться. А литературы сколько хочешь и интернете тоже.

Живите легко, просто и без усилий...

Очень просто и доступно в книге Т Лобсанг Рампа"Ты ВЕЧЕН"..это тибетский монах-лама, работает на 100 процентов)) ) Наверное это самое доступное а все остальное уже много сложнее..)) ) пробуйте)))

секс
море
йога
баня

Более всего человек расслабляется в сексе и в воде

каждый по своему расслабляется, мне так летом удочка, щас пузырёк и поговорить по за жизнь, ну или по городу пешком тож класно

Чем Вам тут не релаксация?? ) Вперёд в категорию "Темы для взрослых" и всё будет хорошо) А по существу вопроса-вбиваете в поисковик слово "Релаксация" и о, боже чудо-сколько всего))

Устать: -)

После сауны легкий массаж, идеально .

секс алкоголь вода