Есть избитые фразы, которые в объяснениях не нуждаются....казалось бы...

кратко? формульно? привет. )))
для 17 лет.. .
- не позволяй другим, подставлять твою душу и мысли -
для 15 лет.. .
- ты свободен, помни об этом -
для 13 лет.. .
- теперь ты стал взрослым, это тяжёлая ноша -
для 9 лет.. .
- Деда Мороза не существует.. . -
для 7и лет.. .
- дай сдачи, заставь уважать себя -
для 5 лет.. .
- я знаю ответы на все вопросы -

p.s. : для 22 двух - занимайся тем, что приносит в твою душу счастье -

если чувствуешь, что тебе противно что-то делать, взвесь: насколько это необходимо и насколько это все-таки в твоих силах. И если результат нулевой - не делай!

ну если ребёнку, то я сказала бы так: не подстраивайся под окружающих, поступай в соответствии со своими принципами.. .
а вот самой себе я навряд ли смогла бы дать ответ на этот вопрос.. . слишком много разных Я живёт во мне.. . и какой СОБОЙ быть в каждый данный момент - это решить непросто...

не лги себе

Будъ искренним.

не старайся делать то, что тебе не свойственно.. .
не надо делать из себя того, кем не являешся.. .
не играй ...это можно только в отдельных случаях:)