Как сохранить Душевное -спокойствие...?

Хочешь быть спокоен в минуты волнения ?..
"Странною жизнью живет человек:
Чуть ли не всем овладел на свете!
Только и слышишь: "Атомный век -
Квантовый век, электронный век,
Плазма, космическое столетье".

Но вместо того чтобы день за днем
Чувствовать радости обновленья,
Мы словно бы нервно всегда живём
Под током высокого напряженья.
Ограничь своё дело и слово...
Ну разве когда-нибудь было так,
Чтоб земли хоть раз расцвели содружьем
Чтоб кто-то нигде не звенел оружьем
И злобой не тлел никакой очаг? !

А хочется, хочется, чтоб года
Мирно, как звёзды, смотрелись в реку.
Нельзя нервотрёпками жить всегда,
Дайте спокойствие человеку!
Сохраняй душевное спокойствие...
Как мы страдаем от разных ссор,
Срываемся, грубо браним кого-то.
Резкое слово же, как топор,
Порой вдруг навек отсекает что-то.

Когда же мы сможем остановить
Стычек и распрей дурную вьюгу?
Нельзя с нервотрёпками вечно жить
И укорачивать жизнь друг другу!
Мало сохранить спокойствие...
То громом, то шумом, то злостью фраз
Как же мы нервы друг другу гложем,
Нет, как-то не так мы живём подчас,
Честное слово, не так, как можем!

Не десять ведь жизней даётся нам,
И надо сказать и себе и веку:
Долой нервотрёпку, ко всем чертям,
Дайте спокойствие человеку! "
(Асадов Эдуард. )

Как мозоль на душе появится, тогда и реагировать перестанет и наступит спокойствие.

дав спокойствие другому

sl

Только в компании приятного человека.