"Все, что нам назначено Природой, надо благодарно принимать" - это универсальный рецепт от любых сердечных ран, кроме механических. Сердечная рана на начальном этапе проявляется в эмоциональном потрясении (кратковременная острая фаза) , затем переходит в душевную боль (продолжительная, иногда хроническая фаза) . В острой стадии лекарством является отвлечение внимания. Надо как бы переключить свои эмоции на другой канал, заставить себя интересоваться кем-то или чем-то иным, не связанным с душевной травмой. Это позволит утихомирить острую боль, вернуть ушедшую из под ног почву. Когда острая фаза пройдена, надо постараться не лечить душевную рану, а просто принять ее. Все уже случилось, мы не в силах изменить прошлое, травмировавшие нас события запечатлелись в памяти, стали частью личного опыта. Надо принять этот опыт, примириться с ним и не корить себя за ошибки, их не было, все случилось так, как случилось, и по-другому быть не могло. Сердечная рана никуда не денется, она останется с нами до конца жизни, и пусть остается. Осознанные сердечные раны конструируют нашу личность. А их лечение – всего лишь самообман, а иногда саморазрушение.
Тогда я обратился к интернету,
И там прочел, вы не сочтите за обман,
Что юный химик удивил планету,
Открыв лекарство от сердечных ран.
Я с ним связался в тот же день к обеду,
Сказал: развейте дум моих дурман.
За средством я в любую даль поеду,
За средством чудным от сердечных ран.
Мне химик вежливо ответил: Бросьте,
К чему кричать и мчаться на таран?
Я средство вам пришлю по почте,
Да да то самое что от сердечных ран.
И там среди состава химикатов,
Где дебри формул и веществ в глуши
Среди побочных действий препарата
Прочел: тотальная атрофия души.
Проснулся ночью я в поту холодном,
И понял, что во сне попался на обман.
Пусть сердце ноет, но душа живет свободно,
И больше мне не нужно средств от этих ран.
Я не ищу лекарство от сердечных ран,
Хоть и верчусь теперь как хрен на блюде,
Опять и снова лезу я в капкан,
Черт с ним пусть будет то что будет.
