Где то прочла, что многомесячным молчанием можно вылечить все болезни, так ли это?

Молчание поможет лишь временно очистить разум. И то нужно в комплексе с молчанием проводить депривацию слуха и зрения.

И я просто так прикладываю текст (весь не влазит, в комментариях остальная часть):

Думается, сперва было бы неплохо объяснить, зачем стартовать с подготовки. А дело вот в чём: сознание большинства жителей городов совершенно не приспособлено к развитию, и какие бы расчудесные знания в него ни закладывались, оно не способно использовать их даже на 50% мощности. КПД разума среднестатистического горожанина снижен хронической усталостью и бытовыми проблемами, а восприятие замутнено отходами вредной жизнедеятельности - стрессами и внутренней озлобленностью, которая является результатом постоянных мелких конфликтов между людьми. Людьми, не предназначенными для проживания в подобных условиях. Как бы дико это ни звучало, но социальные связи - это кандалы. И чем их больше, тем безнадёжней плен, а когда долго находишься в плену, возникают симпатии к тюремщикам. Именно поэтому первым делом категорически необходимо привести разум в кондицию и очистить восприятие.

Не вижу, не слышу, не говорю - три обезьяны, символизирующие буддистскую концепцию защиты от зла. Зло в нашем случае - это мы сами. Практически все препятствия, с которыми мы сталкиваемся в жизни, таятся в нас. Некоторые мы пестуем в себе сами, живя во сне и позволяя своим желаниям направлять нашу судьбу, а некоторые изначально заложены в нас той "доброй" силой, что заставляет этот мир быть именно таким, каким мы привыкли его видеть. Об этой силе разговор пойдёт позже, так что вперёд забегать не будем. :)

Этот шаг самый простой, но вместе с тем один из самых важных во всём практикуме. Вам предстоит поочерёдно лишать себя тех столпов, что составляют основу вашего бытия и во многом определяют то, кем вы являетесь. Без них человек не тот, кем привык ощущать себя. Вместе со "средствами связи" исчезает значительная часть личности, а по сути - наслоение, затвердевшие отходы, окостеневший гной, в котором, помимо прочего, содержится наше самомнение или, как его тут называют, ЧСВ. Самомнение - это порождение алчности, страсть преумножения себя, своего тела и воли, заложенная в нас биологически, чтобы мы исполняли то, для чего были созданы. ЧСВ - отнюдь не атрибут души или разума, это атрибут нашего тела. Воля биохимических веществ - гормонов и нейромедиаторов, подчиняющая разум и все наши решения. Её физически невозможно одолеть одним лишь усилием разума. Она тем сильнее, чем больше у нас контроля над обстоятельствами или хотя бы его видимости. Ощущение контроля нам дают средства связи с реальностью, это наши инструменты распространения нашего Эго. Лишаясь их, мы лишаемся и ЧСВ. До тех пор, пока не находим новые инструменты... :D

Ваша задача прожить по 24 часа без каждого столпа по очереди, а затем без всех трёх одновременно. Лишаем себя зрения при помощи непроницаемой повязки на глаза. Слуха - при помощи хороших берушей и/или специальных наушников. Речи - просто переставая разговаривать, и даже "угу" в ответ на вопрос не издаём. Какого средства связи лишаться и когда - предусматривайте сами в соответствии с личным распорядком жизни. Прерывание процесса запускает отсчёт заново. Не получится пробыть в повязке на глазах какое-то время, а затем подглянуть из-под неё, чтобы что-то сделать, и одеть обратно. Весь эффект улетучивается тут же. Придётся начинать отсчёт заново после каждого прерывания.

Имеется ввиду. послушай мир и себя. помолчи для тишины

помолчи лет 10 и не сможешь сказать ни слова, связки атрофируются

Не спрашивай тут тебе никто не сможет правильно ответить это индивидуально попробуй.

Отшельники к тому же и чистые Вегетарианцы, а это уже совершенно другой менталитет и совершенно другой ход мыслей.

Испытано - фигня

Лучше высыпаться - это куда лучше и быстрей лечит.

Для меня молчание не всегда золото. Больше ценю людей, которые не остаются безответными.

Это ещё включает в себя тишину ума, и это уже совсем иной уровень сознания .

да, если это медитации в смысле йоги, но это сокровенное знание, нужен учитель...