Почему в дождливую погоду хочется спать и не вылазить из под одеяла?

Большинству из нас в дождливую погоду очень хочется спать. Постоянная сонливость мешает нормально работать и заниматься привычными делами. Почему во время дождя клонит в сон, и как бороться с сонливостью в этом случае?

ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ ВО ВРЕМЯ ДОЖДЯ?

Организм человека в той или иной мере восприимчив к изменениям погоды. У кого-то раскалывается голова перед дождем, у кого-то «на погоду» болят суставы. Одни становятся раздражительными, а других, наоборот, одолевает повышенная сонливость. Все это – проявления метеочувствительности, реакция нашего организма на изменения погодных условий.

Во время дождя атмосферное давление снижается. На этом фоне снижается и парциальное давление кислорода. А это значит, что в организм поступает меньшее количество кислорода. Больше всего чувствительны к изменениям погоды люди с ослабленным иммунитетом и те, кто имеет хронические заболевания. Метеочувствительность может проявляться различными симптомами – от головной боли и сонливости днем до тахикардии и обострения неврозов. Вот почему во время дождя многие из нас испытывают повышенную сонливость.

Влияет атмосферное давление на организм человека.)) Как пишет Quartz, хронобиолог Наоми Роджерс из Центрального университета Квинсленда назвала журналистам несколько новых причин, которые, по мнению ученых, делают человека сонливым во время дождя. Во-первых, в дождь перестает светить солнце, днем блокирующее в человеческом организме выработку «ночного гормона» мелатонина. То есть не вовремя срабатывают биологические часы.

Во-вторых, на человека успокаивающе действует запах земли после дождя. Как правило, растения в засушливые периоды выделяют особые масла, предположительно блокирующие рост семян в условиях нехватки воды. Дождь вымывает эти масла, смешивая их с геосмином, – органическим веществом, произведенным бактериями, которое как раз отвечает за земляной запах. В результате создается новый, особый запах с релаксирующим действием.

Третьей причиной может быть озон после грозы – модификация кислорода, состоящая из трехатомных молекул. И, наконец, ритмичный шум самого дождя. По словам ученых, падение дождевых капель создает так называемый розовый шум. Это один из фоновых шумов, такой же, как белый шум, звучащий в диапазоне от 20 Гц до 20 тыс. Гц. По некоторым данным, розовый шум улучшает сон человека, снижая активность мозга. Ученые не могут подтвердить свои выводы лабораторными исследованиями, но предложили сомневающимся провести личный эксперимент и посидеть в течение получаса у окна, слушая шум дождя.

не только в дождь - в снег тоже: обильные осадки = присутствие а большого кол-ва воды в атмосфере существенно блокирует излучение о тело расслабляется и "чувствует безопасность", = хочет подольше понежиться в этом состоянии
(если интересно про "излучение", или "облучение" см. у меня в ответах)

Во время природных катаклизмов обостряется инстинкт размножения

В такую погоду хочется идти туда, где обычно много людей бывает, потому что их там в такие дни очень мало, ведь они дома под одеялами сидят)). Можно все быстро порешать).

самая клевая погода

не привязывай настроение к погоде

мне не хочется

Потому-что на улице холодно и мокро а дома влажность повышается.

Это погода созданная для сна. Даже шум капель усыпляет.