Сон - это бегство от реальности? Или? Зачем нужны сны?

что такое сон?

правильно.. это маленькая смерть, во снах нам показывают всё то, до чего мы умом дойти не можем

мне часто снятся сны, в которых я задействована, как в Жизни

Наверное, это репетиции, сюжеты и действия, и соединения с будущим.. но ТАМ, а иногда и здесь

Сон - это воспитание души в другом мире.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Сон - загадка и тайна природы бессознательного, в котором находится желание понять непостижимое и бесконечность. И одновременно сны это защитная, стимулирующая и подавляющая реакция организма человека во взаимодействии с Вселенной.

чтобы дать мозгу обработать полученную информацию

Кто это сказал, что "сон - это золотая дорога в бессознательное"?

это время выключения альфа-ритма... дивные минуты, когда господствуют ритмы глубоких слоев и структур мозга, то, что принято обозначать "до концы не осознаваемое"... когда днем много думаешь о больом, диагноз приходит ночью и осознаешь это при пробуждении... как это работает???

А зачем человеку питаться?) Без пищи человек может прожить месяц, в среднем, без воды - 3-4 дня, без сна - 7-8 дней. Напрашивается ответ - что, и как питает человека во время сна.)) имеется в виду его физическое тело.
Зрите в корень проблемы.

сон-это новый свет, это типа перезагрузки компьютера, восстановление света по периметру в безмолвии, молчание золото)

это, грубо говоря, "галлюцинация", которую видит разум человека, пока его тело отдыхает и восстанавливается. без сна человек тупо вырубится через дня 2-3. "галлюцинация" складывается из пережитых ощущений и представляет собой некоторую проекцию подсознания. так бессознательная часть человека говорит с его сознательной частью. человек, изолировавший себя от других людей и от ярких ощущений, постепенно перестаёт видеть цветные сны, сознание перестраивается в режим "вкл-выкл", причём ощущение времени в таких случаях легко начинает стираться.
тело отдыхает от физической активности, а мозг как бы проводит "внутренню работу", связывая сознательную часть с бессознательной, восстанавливает баланс, проецирует что-то. забавно, когда выстраиваемая мозгом бессознательная проекция не отрывается от реальности, а начинает идти с ней в унисон. я вот помню свой сон сегодняшний, и он полностью был проекцией того, что было сегодня, пусть и не со 100%-ной точностью. я рад, что те, кого я воспринял "положительным откликом" меня не подвели)
кстати, сны ещё очень хорошо отражают настоящее отношение к человеку. человек, на которого затаилась обида, которому не доверяешь, которого не ждёшь, к которому не привязан, в котором не уверен, вряд ли выступит во сне в качестве положительного персонажа. все затаённые на его счёт недомолвки и опасения выйдут на первый план

Другой ритм,... Ощущение реальности во сне. Всё очень просто как у макак.