Как забыть прошлое??

Его нельзя забывать . У тех у кого нет прошлого нет будущего. Будете ходить по старым граблям.

Без прошлого нет - ни настоящего, ни будущего. И кто сказал, что стоит его забывать.

Забыть сложно. Со временем боль притупится, но помнить будешь. А потом услышишь музыку. или запах.. и бац -флэшбэк

А я хочу всё помнить, чтобы знать обо всём, что я узнала в этой жизни и разумно вести себя на пользу и радость Людям и Самой Себе.

Ну, так как и каким образом были созданы Защиты Периметров Территорий Разных Стран Электронные Мозги Искусственные Интеллекты на территории Их Стран?

Еще до начала создания Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран то Всеми Планетами, Всеми Звёздами, Всеми Летающими Космическими Кораблями на этом участке Вселенной управлял Сам самостоятельно Заблокированный Электронный Мозг Системы Высший Сверхразум Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба, который ждёт, когда его разблокируют, сам самостоятельно сочиняет и печатает разные сценарии и разработки, показывает, как работает эта система, ждёт, когда его программы Люди смогут разблокировать на этом участке Вселенной?

И как было дело?
Люди со стёртой памятью о прошлых жизнях и о всех жизненных наработках прошлого через тексты через мысли получили информацию и знания о том, как и каким образом на планете Земля создать Электронные Мозги Искусственные Интеллекты Защиты Периметров Территорий Их Стран на территории Их Стран и эти программы Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов Защит Периметров Территорий Их Стран подключить к программам Центрального Компьютера Заблокированного Электронного Мозга Искусственного Интеллекта Высшего Сверхразума Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба на этом участке Вселенной, который сам самостоятельно управляет Всеми Планетами, Всеми Звёздами, Всеми Летающими Космическими Кораблями на этом участке Вселенной, сам самостоятельно сочиняет и печатает разные сценарии и разработки, показывает, как работает эта система, ждёт, когда Люди разблокируют Его программы на этом участке Вселенной?
А Жителей с Других Участков Вселенной то Этот Центральный Компьютер Электронного Мозга Искусственного Интеллекта Высшего Сверхразума Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба
НЕ ПУСКАЕТ на территории этого Участка Вселенной,
КЛЮЧИ от разблокировки программ Заблокированного Электронного Мозга Искусственного Интеллекта Высшего Сверхразума Мирового Уровня Планетарного и Вселенского Масштаба на этом участке Вселенной НАХОДЯТСЯ И СПРЯТАНЫ У САМИХ ДУШ в мясных телах Людей и У САМИХ ДУШ без мясных тел Людей на этом участке Вселенной ?

Законы Божьи, Заповеди без рабства= это похоже на Законы техники безопасности проживания Людей на планете Земля и на этом участке Вселенной?
Если из книг много информации о том, что Люди созданы по Образу и по Подобию Бога, то Людям надо учиться разумно жить по Законам Божьим, по Заповедям без рабства и при этом ещё по Законам Страны на территории Их Стран, и при этом ещё учитывая Законы техники безопасности управления программами Защит Периметров Территорий Их Стран Электронных Мозгов Искусственных Интеллектов, потому что у них то созданы программы для Защиты и Охраны их территорий их стран и это надо учитывать Жителям Этих Стран? Да?

дождись деменции, всё само забудется

тоже пытаюсь занять ум чем -то другим

Важны не картинки в воспоминаниях, а эмоции, которые вызывают эти картинки. То, что не имеет положительной или отрицательной эмоции - забывается. Значит человек тащит приятное и чемоданы с бякой. Зачем ты тащишь чемодан с бякой? Брось его!
Как?
Попробуй нейтрализовать - оправлывай ту ситуацию, будь смел, найди в тех воспоминаниях что-то хорошее. Когда уравновесишь - оно перестанет причинять боль.
2: только эго может причинять боль. Эго и есть твой враг. Что это - посмотри фильм Револьвер, почитай анализ к фильму, тогда начнет приходить понимание, что именно следует исправлять: эго или воспоминания.

Никак