Многие фирмы произодят витамины. Читайте внутри.

Этот вопрос на данный момент плохо исследован. Без сомнения натуральные витамины лучше чем синтетические. Проблема в том, что натур. и синт. витамины одинаковы по составу, но иногда только СХОЖИ по строению, т. е. не совсем одинаковые. Там разница минимальна (иногда молекула синтетического вещества является зеркальной проекцией в-ва натурального происхождения) , вроде бы ничего страшного, а вот не всегда! В некоторых случаях действительно ничего страшного, а в других синтетическое вещество в организме не выполняет своих функций (или выполняет их не в полной мере) . Иногда искусственные витамины не позволяют задерживаться в организме натуральным. Вот только все это исследовано довольно плохо.. . или достаточно хорошо, но от нас скрывают, ибо крутятся большие деньги. Потому всегда советуют если и принимать различного рода витаминно-минеральные комплексы, то пропивать один курс (месяц) и то только по рекомендации врача и его надзором.

"Все наверно знают, что витамины сохраняют свою силу несколько часов. " Не любые витамины, не всегда и не несколько часов. Там много условий. Всякие термические обработки, контакт с воздухом, какими-то веществами, воздействие света и прочее.. . Возможно производители эти условия учитывают и свое производство организую таким образом, чтобы срок сохранения витаминов увеличить. Думаю, что этот срок можно увеличить до одной-двух недель. Хотя это лишь предположения.

P.S. Если питаться хорошо, правильно, следить за рационом, то витамины в таблетках не нужны. Как-то ведь прожили пару тысяч лет без них.

чтобы ответить на все ваши вопросы, надо поработать лет 15, и быть практиком.. .
а также часа полтора времени, и чтобы вы ещё поняли о чём речь и терминологию.. .
я это клиентам при встрече объясняю, даже и не скажешь одним словом.. .
http://www.herbalife.ru/about/science/ почитайте ответ сами...

Любой витаминный комплекс имеет рекомендации по применению и сроки. Это должно как-то сдерживать от самостоятельного применения, без выявления дефицита в собственном организме. Даже натуральные витамины, в том виде, что предлагаются, извлекаются из естественного продукта и уже не могут соответствовать оригиналу ( прошли обработку) . Некоторые их витаминов не усваиваются друг без друга. Безусловно, качество у производителей известных брендов намного выше, и они считаются безопаснее. Хотя уже правильно комментировали, до конца этот вопрос не изучен. Во всем нужна разумная мера. На сегодня уже есть продукция иного поколения, без использования химии, с потрясающим эффектом. Действительно, куда важнее правильное питание, физические нагрузки, определенный режим дня и позитивный взгляд на жизнь, тогда жить станет качественнее во всех смыслах.