Вопрос о пробуждении(вн).

Это связано с таким понятием "Час быка". Временем, когда закончена обработка дневной информации и проведена профилактика памяти, ответы, волнующие человека сравниваются с генетической памятью рода и опытом самого человека. В первый час после автоматического пробуждения доступна вся мудрость рода, которая проявляется в интуитивных озарениях.
Если поступать так, как получите подсказку в час быка, это будет самым мудрым вашим решением.
Удачи!

а меня наоборот - перед засыпанием.

"Утро вечера мудреннее", а потом заморочки начинаются

Потому. что Ты не от Мира Сего. Когда Ты засыпаешь, Ты там откуда Ты родом. Просыпаясь Ты возвращаешься в Мир иллюзий.
Вспомни. Кто Ты есть на самом деле. Я-имя Твоё.Я-имя Моё.Я-имя Наше. А остальное? Не Наше. Мы-явление. Того, чего желаем Себе всегда.
Ясность. Вот что Я проявляю Собою. Знание, Любовь. Верность Себе.
Ты-причина Всему. Как и Я. Чему подобна Ты? Туда Ты идёшь.
Несмотря ни на что. Сответствуй тому, что проявляешь Собою.
Счастливый человек-счастлив.

Владими Семенович Высоцкий записывал по утрам свои мысли в свой дневник. И всегда носил с собой блокнот, утверждая что понимание приходит в гости не на долго и лучше мысли записывать. Попробуйте..

В это время ты находишься в контакте с подсознанием, сознание еще спит. А когда приходишь в себя - все, дверь закрыта!
Я так задачи по геометрии решала;)