Список каких продуктов является ответом на вечный вопрос "что бы такого съесть, чтобы похудеть?"

Фрукты )

Список короткий: НИЧЕГО. . Только попить..; -))

Огурцы, бананы, баклажаны и прочее длинное.

рис без соли, низкокалорийный кефир, творог, овощи на пару, суп без мяса и жира, ананасы.

Ешьте все, что Вам нравится, только в правильных сочетаниях и за три часа до сна.

яблоко должно очищать и рыба и капуста...

Для меня это ананасы и грейпфруты. Без мяса не могу - потому перевела его в разряд "нейтральных")))

соль. да тупо мешок соли. только умрешь потом, но это же так, фигня, незаметный побочный эффект...

Жвачки/Леденцы без сахара Орбтит/ эклипс и дыхание хорошее и зубам не вредит и фигуру не портит ))
А уж содержащийся Фенилалани́н растолстеть вам никак не даст...)) )

А дело все в том что Фенилаланин связан с функцией щитовидной железы и надпочечников, участвует в образовании тироксина – основного гормона щитовидной железы. Этот гормон регулирует скорость обмена веществ, например, ускоряет "сжигание" питательных веществ, имеющихся в избытке.. .

Но есть и обратная сторона ...Но в общем об этом написано на самой упаковке данного продукта )))

кефир когда голодна... и ничего солёного и с приправами.... вот и всё!и после 6ти не есть!

Ну вообще говорят, чтобы похудеть можешь есть сколько угодно то, чо ты терпеть не можешь. Я например ненавижу болгарский перец и сельдерей.