Эндорфин. Назовите сособы вырабатвания эндорфина, который якобы является гормоном счастья.

Повстречаться со старым другом

Любые положительные переживания поднимают уровень эндорфинов в крови. В мире есть много естественных и безопасных способов, способных спровоцировать выброс эндорфинов в кровь: употребляйте перeц чили. Mыслите позитивно, Спорт-бег, плаваниe, теннис, то есть все те виды спорта, заниматься которыми надо длительное время. Самый мощный способ – это секс. Новые впечатления, например, поход в театр или на концерт любимого исполнителя, также влияют на уровень эндорфинов. Музыка, вызвавшая у вас слезы, является отличным стимулятором выброса эндорфинов. Для ощущения гармонии и счастья можно также обратиться к иглотерапевту. После иглоукалывания эндорфины выделяются в кровь так же, как и при смехе. Смех, кроме поднятия уровня эндорфинов, еще и укрепляет иммунитет.
Едаиэндорфины: Шоколад, Авокадo,Бананы, Горчица, Кинза, Молоко, Паприка, Свекла, Смородина
(красная), Тимьян.

Эти способы должны быть естественны.
Стимуляция выработки эндрофинов неестественным путём смертельно опасны.
Это приведёт к зависимости в лучшем случае, а в худшем к наркомании.
Вся программа воспитания культурного человека имеет по сути одну цель.
Научить человека вырабатывать эндрофины с помощью произведений искусства.

Бесконечность вариантов и у каждого человека свои бесконечность вариантов!
Эндорфины в прямом смысле не существуют, завтра дадут противоположную сторону, здесь баланс такой, но скоро всё измениться!

покушай шоколад или бананы, говорят они содержат много счастья!

После месячной диеты съесть кусочек пармезана.