Как инвалиду выжить в таком экстриме с пенсией в 3000 руб. в месяц?

Проведите реструктуризацию своих расходов. В течение некоторого времени нужно вести учет своих расходов. На что и сколько денег тратите. Там все станет ясно. Возможно есть такие расходы, от которых Вы сможете легко отказаться. Вот например, на такую мелочь как жевачки, шоколадки, чипсы много денег уходит, просто это незаметно. Тем более что это вредная еда. Можно легко отказаться от сигарет, алкоголя и т. д.
Поищите дополнительные источники дохода.
Почитайте книги Робейрта Кийосаки Богатый папа, бедный папа. и Квандрант денежного потока. Деньги - инструмент. Ими тоже нужно уметь пользоваться, также как и ножом. С молоком матери это умение не передается. Восполнить недостаток знаний сможете с помощью указанных книг.

надо ограничить все расходы
допустим, тот же интернет-отключить, оставить на крайний случай мобильный телефон на самом дешевом тарифе, перестать платить за домашний телефон, холодильник тоже -периодически отключать, не пользоваться постоянно светом. .
наконец.. . пойти и проиндексировать свою пенсию. .
пенсия в России не может быть ниже прожиточного уровня, который составляет более 5000 рублей.

Обратитесь за советом мысленно к своему духу-Господу.
Он Сам найдёт способ ответа, главное понять - это ответ.

Это гдеж такие пенсии дают, это что-то из ряда фантастики или сказки. Больше похоже на происки тролля заводящего толпу.

практически ни как.... ни для кого не секрет, что инвалиды нынче перебиваются с хлеба на воду.. хорошо, если есть какой то талант, шить, вышивать, писать, детей няньчить чужих (в зависимости от группы инвалидности, конечно) а иначе хоть ложись да помирай (желательно в кабинете какого нибудь министра, который утверждает эти пенсии).. сил вам, здоровья и огромного терпения... и еще-когда совсем невмоготу, не стыдитесь обратиться к людям за помощью-поверьте, мир не без добрых людей, обязательно откликнуться и помогут.

А без пенсии и с ребёнком, да и при необходимости коррекции здоровья?

Ну в интернете может искать подработку. Писать ведь можете? А какая группа?

а здесь Вам не западло
Быть с Нами?
Мы здесь строим Рай?