и мы надеваем розовые очки и стараемся не замечать трудностей жизни.
Но эти трудности дают о себе знать. . и чем розовее очки.. или же чем дольше мы их носим, тем ощутимее т больнее затем последсвтия... .
Чтобы научиться позитивно мыслить, надо перестроить свое мышление ...
это непросто. . даже сложно. . и этому надо учиться... .
Любое негативное событие воспринимать как урок, из которого делается максимум полезных выводов. И тогда мы отодвигаем негативные мысли, не погружаемся в них, а начинаем искать выход из ситуации, в которую попали, и не подчиняясь эмоциям, начинаем действовать более эффективно. Организм перестает испытывать стрессовые перегрузки работая в нормальном режиме.
научиться быть выше обид, обрести дар прощения, быть терпеливым, не поддаваться раздражению. . (по мере возможности) .. это есть МУДРОСТЬ... .
любовь и мудрость в единстве - путь к позитивному мышлению... .
понимание того.. что мы не вечны. . и не забывать - всё есть суета сует... главное в жизни ЧЕЛОВЕК... .
Пустая лодка
Дзэнская притча
Лин-чи рассказывал:
Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.
Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплёскивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моём Пути.
В эту тихую ночь я подошёл к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил:
— Эта лодка тоже пуста.
Я закрывал глаза и направлялся внутрь себя.
