Как избавиться от отчаяния и горечи потери в душе?

Отчаяние и горечь от нежелания воспринять действительность так как она есть, простить. Так можно душу оголить, а от душевной пустоты начнутся заболевания такие как неврастения или психоз. Жизнь дается для того человеку, чтобы испытать все! На одних улыбках жить скучно! Как и питаться одними пироженными. Опостылит! На трудностях и потерях закаляется воля и душа, поэтому надо быть благодарными за это и начать сначало. Любить, надеяться и верить, а не замыкать себя в оболочке самосожжения. Не тратьте время на это. Займите себя любым делом, общением с людьми. Дарю авторские строчки и даже могу предложить Дружбу и творческое общение, обмен мыслями и суждениями. Вам будет легче! Уверяю! Посетите мой Мир! Приглашаю!
Вам взгрустнулось? Не печальтесь!
За окном зима невечна.
Улыбнуться постарайтесь!
Наша жизнь так быстротечна!
Все пройдет зимой холодной,
Беды канут в никуда!
А за ней веселой, звонкой
К Вам придет опять Весна!
Закружит опять шальная,
Разволнует сердце, кровь.. .
Душу нежно заполняя
Очарует Вас Любовь!
Ах, Весна, зачем смеешься?
То приходишь, то уйдешь? !
Почему не остаешься... ?
А тебя все ждешь и ждешь!
Яблоневым цветом осыпает,
Весна на ушко шепчет: "Не страдай!
Когда зима метелью заметает,
Из души меня не выпускай! "

Вкл. /выкл. Проблемы-то...

ВСЕМ, УТРАТИВШИМ ЛЮБИМЫХ.. .

Отчего с душой тяжелой
День лазоревый встречаешь,

Придаешь унылой неге
Опечаленное сердце?

Что - пеняешь провиденью
Не испив сужденной чаши?

Всяк - один в пустыне мира,
Но ведь новости в том нет.

Что - глядишь окрест от горя
Побелевшими очами?

Тщетно! - в мире гордом грешном
Не отыщешь состраданья.

След его в краях смиренных,
В тех селениях невинных

Для которых, путник бедный,
Ты оставлен под луной.. .

Верь - изгнание не вечно,
Путь суровый краткосрочен,

Ты не первый подвизался
Пересечь долину смерти.

Восклонись душой веселой
Озарись летучим светом -

Жар безумия святого
Млеком горним утоли!

О, безумные скитальцы,
Пережившие любимых,

Не пристало вам тревожить
Небо жалобой презренной -

Помертвевшими устами
Пойте пламенные песни,

И безмерную утрату
Вам случится превозмочь.

Сначала поплакать, наедине с собой. Потом попытаться осознать в чём несправедливость, и в чём причина боли. Вина может быть и обоюдной. Вас было двое, расстались, один кричит и плачет от боли, а второй...? Если второму стало лучше, так пусть живёт с хорошим настроением. А если он поступил подло, тем самым причинив боль, то даже лучше, что сейчас, а не потом. Значит не обоюдным было чувство.

никак: либо само пройдёт, либо вытеснится другой проблемой

молиться

Это тоже чувства хоть и горькие, если дано тебе это пережить, то от правды никуда не денешься. Главное чтоб не перешло в затяжную депрессию...

никак - само пройдет со временем
и понять что если так случилось значит так должно было случится и значит это для чего то нужно
а если хочется поплакать поплачь - плакать на людях значит хотеть чтоб они тебя пожалели может тебе это и необходимо

смотря от чего такая депрессия-если смерть близкого человека врядли советы помогут.

Душевно
Спеть

погрузиться в неё до такой точки, где отчаяния и горя... нет

время лечит!)

Слезами, плачем и рыданиями в голос. Всё зависит от размеров потери.