Замечаете ли Вы,что труд становится все более ненормированным?Много ли гуманности у Ваших начальников?Прозреют ли они?

Тут, я думаю, у вас два пути: или действовать по закону, или - по указанию начальников.
В первом случае Вы или сможете пользоваться всеми своими правами, выполняя все прописанные в трудовом договоре обязанности, или вам придётся уйти.
Если сумеете себя поставить так, что договор - закон, то начальник будет вас ненавидеть лютой ненавистью и искать повод уволить по статье, а коллеги будут завидовать и тоже "нелюбить". Сможете ли вы трудиться в такой обстановке?
А если не сумеете и придётся уйти, то лучше по собственному, и самоуважение останется при Вас.
Во втором случае Ваш труд будет всё более ненормированным, и, дойдя до предела терпения, Вы всё равно уйдёте, но самоуважения не будет, будет чувство униженности и обобранности. Это Вас устраивает?
Во всех описанных случаях начальники преследуют только одну цель: выжать из работников как можно больше при как можно меньшей оплате труда.
Вывод: они не прозреют! Им это не нужно.
Вот как-то так.. .

мы сами виноваты- молчим...

Не прозреют, деньги им глаза застят.

мне проще.. . замены нет.. . по этому и паралельно, чё там начальники...

После перехода в четвертое измерение...

Да . Думаю для этого времени осталось немного . Скоро мужики вилами и топорами запасутся и наступить гуманизм . Но уже без хозяев и начальников .

обязательно.... ждите.... с моря.... погоды

Начальство воспитывать надо, а то на шею сядет. И делать это своевременно, иначе ситуация до вил и топоров дойдет.
Процесс трудный. И пока есть желающие работать столько и за такую зарплату, никто ее не повысит. Это рынок. Это с нашего согласия количество миллиардеров в стране рекорды бьет.