Человек должен уметь отстаивать свои внутренние ценности или главное держать осознание внутри как знание как думаете?

Отстаивать ничего не нужно. В самом себе имей где пребывать. Поиск истины - длительный процесс, можно ошибаться, но продолжать идти. И ошибаться и идти будешь ты сам. Слово "отстаивать" уже будет означать противостояние кому-то или чему-то.

человек должен уметь думать - все остальное вторично.

Отстаивать не обязательно. Если отстаивать, то это значит ломать внутренние ценности другого человека и подстраивать под свои. Чтобы он согласился. А он может не хочет. Отсюда конфликты) )
В основном надо держать внутри себя. Но также обмениваться ценностями с другими людьми и улучшать свою коллекцию ценностей)))

Отстаивать не обязательно и даже иногда бывает вредно и опасно.
Лучше просто жить и поступать в соответствии с ними, думая при этом своей головой.

Конечно должен, только это не призыв влезать на амбразуру!

Внутренние ценности имеют только одну ценность - помочь жить. Если эти ценности еще и отстаивать приходится - гроша они ломаного не стоят. То, что помогает жить, решать проблемы, находить общий язык с другими людьми имеет смысл пока работает. Если же это перестает работать, значит это было не то. И надо его заменить.

да чего их отстаивать, они никому не нужны кроме самого человека

Человек никому ничего не должен.
Оптимально (правильно) для любого человека - это приводить имеющиеся в уме мнения в соответствие действительности.
Карта, которая не точно описывает территорию, пригодна только для туалета.
"Осознание как знание" - это просто глупость, типа, слышал звон, да не знаю откуда он...) )
Осознание - это способность наблюдать и корректировать свои первичные реакции.

пока ценности внутри они кроме нас никому не нужны и отстаивать не надо- а чтобы ими пользоваться нужна подходящая мягко говоря аура- грубо говоря окружения

если у тебя ест знания и понимания себя, то все будет происходить естественно и касаться каждого вокруг тебя,

Люди равноценны.
Каждый - Вселенная.
У каждого своя миссия.
-"Не суди"!

Не надо прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнётся под нас....