Ваши мысли не взрывают Вам голову? Не бушуют как буря в океане? Как добиться штиля? Я хочу, чтоб вышло теплое солнце)

Одно из Имен Матери Мира переводится как "Душа умолкнувшего ума" , когда ум как сахарный тростник расслаблен и наполнен блаженством т. к. уму уже нечего больше желать, искать, хотеть ...это все и сразу.

....Время придет... И Солнце взойдет...
И все растворится... растает как лед....
И улыбнется....И засмеется....
И будет радость на лицах....
Весь год..))

все спокойно

не думайте о себе - всего лишь ...)

1 выбросите из головы все что от Вас не зависит 2 мелочи решайте сразу чтобы не накапливались 3, для крупных выберите удобное для мозга время 4 ежедневная прогулка по скверику для обеспечения мозга больше кислородом Взрыва не будет- выйдет солнышка ))) Удачи

У меня постоянная борьба с моими мыслями. Я думаю, это зависит от характера человека. Есть люди, которые могут вообще быть без мыслей некоторое время, во всяком случае, они так говорят. Я не могу себе представить такого. Постоянно о чем-то думаю.
Избавиться от бури Ваших мыслей, думаю, невозможно. Нужно работать над тем, чтобы эта буря была южная ) если можно так выразиться...

Есть причина. Спрашивайте себя постоянно, почему я сейчас об этом думаю. Возможно Вас что-то тревожит. Находите причину и меняйте свои мысли, успокаивайте себя, не зацикливайтесь на мелочах. Если Вы чувствуете, что Вам стало спокойней, постарайтесь запомнить этот момент и продлить его как можно дольше. Нужно помнить, что огромная часть сил вашего организма расходуется на эти мысли.