Как ВЫ понимаете - (только свои мысли, пожалуйста) - что такое -

Это свойство человека думающего и склонного к интраверсии. Само по себе оно неплохо, оно дает хороший старт в познании себя обретении мудрости и духовного роста. Но излишнее самокопание и чувство вины в какой-то момент было принято возводить в достоинство интеллигентного человека. Получалось, что если не страдаешь комплексом вины, то вроде как уже и не интеллигент. И как результат - само понятие интеллигенции в наше время морально устарело. Жаль, конечно, но видимо время пришло. Лет несколько назад говорили даже про возведение памятника российскому интеллигенту - не знаю сделали или нет. Сейчас все больше не интеллигенты, а интеллектуалы и профессионалы. А само понятие - оно ведь чисто российское и из конкретного времени. Нигде больше такого и слова-то не было.

нет, конечно нет, у моей подруги три вышки, из старинного рода... никогда (ей скоро 40)не страдает рефлексией...

Рефлексия, в одной из ее трактовок, доступных уточнению, есть акт развития практики как снятие непреодолимого затруднения в функционировании практики. Например, акт сознания, направленный сам на себя, можно полагать актом рефлексии (если полагаемо, что сознание — одна из форм практики) . Рефлексию как акт сознания следует отличать от самосознания. Не всякая рефлексия — обращение сознания на самое себя — является самосознанием. Самосознание есть такая рефлексия, при которой её предметом оказывается феномен: сознание сознает себя. Этот феномен есть непреодолимое затруднение в функционировании сознания и побуждает сознание к развитию, к выходу за пределы самого себя, к преодолению затруднения внеположно сознанию и к возврату сознания в себя самое, уже со снятым затруднением.

В психологии, а также в обиходном смысле рефлексией называют всякое размышление человека, направленное на анализ самого себя (самоанализ) — собственных состояний, своих поступков и прошедших событий. При этом глубина рефлексии, самоанализа зависит от степени образованности человека, развитости морального чувства и уровня самоконтроля. Считается, что философы, писатели и политики вырабатывают у себя большую способность к рефлексии. Рефлексия, в упрощённом определении, - это "разговор с самим собой".

это лунное качество в человеке ...как известно, луна светит не своим собственным, а отраженным солнечным светом ...рефлексирующий человек не имеет собственного мнения, зато хорошо подстраивается, легко перестраивается и тонко чувствует нюансы ...

Интеллигент-"понимающий"(лат.), что всё зависит от всего в этом мире. А рефлексия-это чувство ответственности за это происходящее,, даже за то, что непосредственно от тебя не зависит и чувство вины, что не можешь изменить происходящее. И это не зависит напрямую от образования. Интеллигентом может быть и дворник, задумывающийся о смысле жизни и обладающий "тонкой шкурой".

Это качество есть у всех людей, формируется обычно в подростковом возрасте, у девушек раньше, чем у юношей. Рефлексия - отражение, обратная связь. Человек может рефлексировать самому себе - внутренний диалог, а может собеседнику или группе. Этой способности нет у больных с поражением в лобной зоне левого полушария. .
Другое дело содержание и качество рефлексии зависит от социокультурного уровня развития, ценностных ориентаций, от уровня развития коммуникативных способностей..

По моему анализировать свою жизнь должен каждый здравомыслящий человек.