Откуда рождается внутренняя свобода, как ее обрести?

Абсолютной свободы не бывает. ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ЗАВИСИТ ОТ КОГО-ЛИБО (Создателя жизни) ИЛИ ОТ ЧЕГО-ЛИБО (физических законов, своих потребностей).
А вот по поводу того, чтобы не желать ничего постыдного и лишнего, могу поспорить с Сенекой. Из древнего достоверного источника я узнал, что всё человечество ныне несовершенно, то есть склонно к греховным поступкам и излишествам. А чтобы, противостоять всем этим порокам необходим большой стимул и большое желание. Этим стимулом может быть желание угождать Жизнедателю и Законодателю - Творцу Вселенной. Именно Он желает видеть людей полностью свободными от зла и пороков. И Он предоставил людям помощь, о которой записано в Его Слове - Библии.
" Ведь творение (люди) было покорено суете (несовершенству) не по своей воле, но через покорившего его, в надежде, что и само творение освободится от рабства тления и получит славную свободу детей Бога. Мы знаем, что всё творение стонет и мучится по сей день. "

Единение с природой, Агафья Лыкова.

От познания себя

внутренная свобода зависит от мечты человека и подвержена совестью управляющей этими мечтами!

От уверенности в себе

Это принятие себя. Сложный процесс.

одиночество поможет и к нему же приведет

внутренняя свобода- привилегия утопии. даже если твоя совесть будет чиста, вокруг будут другие люди которые будут внушать тебе беспокойство.

Знаете многим людям этого лучше не испытывать. Не буду заморачиваться объяснять, т. к. каждый сам должен это осмыслить, но вот то, что вы испытаете очень сильное чувство одиночества это есть. Захочется кричать на весь мир, но вас никто не поймет и не услышит. Придется держать в себе все то, что вы осознали. Все убеждения, к которым вы привыкли придется сломать, а это одно из самых трудных испытаний. Одним словом мир изменится в ваших глазах, вы увидите как исполняются ваши желания. Вы научитесь прощать там, где не прощают. Вы переосмыслите всю свою жизнь и научитесь в плохом видеть хорошее. Т. е. будет внутри такой стержень, который врядли кто-то или что-то сможет сломать. Барбара Марсиниак, если опустить предисловия с инопланетянами, вам в помощь.

Внутренняя свобода всегда была и всегда есть. Её никто у вас не отнимал!
- Подумайте чем с той поры вы себя ограничили, огородили, обделили и всё в чём вы себе отказали и запретили и т. д. и т. п.
- Обрести её можно сняв все эти ограничения что (я повторюсь) вы сами себе установили. Это первый шаг. Первый шаг в этой работе принять факт того что в том что есть в вашей жизни сейчас, виноваты в первую очередь вы сами!

совестью