Как жить слабому духом?

тренировать его постепенно перешагивая через препятствия это подобно как ты учишься ходит, а если верующая то в молитвах

сидеть тихо, как мышка и упиваться Интернетом

посмотреть фильм «Сильные духом» — двухсерийный художественный фильм, снятый в 1967 году режиссёром Виктором Георгиевым по одноименному роману Дмитрия Медведева.
про похождения Пауля Зиберта

Таких не бывает. Есть те, кто заблуждается. О себе или об окружающих.

молча... в молчании есть сила

В школе Пифагора в Кротоне и во многих других эзотерических школах Европы и Азии было такое правило: каждому неофиту и испытуемому не разрешалось говорить два года после поступления в школу. После того, как они научались хранить молчание в течение этого периода, им давалось право говорить, так как они обрели необходимую сдержанность.

Поверить в какого нибудь Бога

Жить своей личной жизнью. Не соваться в политику. Много читать. Быть индивидуалистом.

Ну для начала запишись в секцию рукопашного боя!!!!

дух, слабым не бывает.

Пей лекарства, чтобы продлить свою жизнь.

ты носишь трусы?

Трудно, но живут.

Перестать ныть и жалеть себя, а в остальном очень рекомендую Курс "Прокачай свою жизнь за 6 недель" - https://vk.com/prokachay_svoyu_zhizn_za_6_nedel
Работает на всех планах: деньги, секс, взаимоотношения, вторая половина, здоровье, энергетика, желания, цели.

Влачить своё жалкое существование на пробежку.

Слабые духом обычно не признают себя слабыми.) Истинное признание связанно с ростом и старанием ..

А разве не понятно что у слабых духом одна задача-инстинкты?
Размножения, самосохранения, самоутверждения.. что там еще?)

Плодись себе и кучкуйся с подобными.. ходи всю жизнь на самую примитивную работу.
Такие люди не задумываются о том, как изменить ситуацию, себя, могут годами.. десятилетиями жить с ощущением что они в принципе не должны искоренять в себе слабости.. совершенствоваться.." а зачем?"..))))

Хорошо курить, выпивать, ходить жирным как свинья, в позорной а то и в вульгарной одежде.. не читая книг, духовно не развиваясь, не познавая законы этого мира, не работая над собой и даже не собираются этого делать..

.." зачем?"..у них есть инстинкт размножения, наплодятся и чувствуют себя удовлетворенно.. возможно кто нибудь из десятого поколения прочтет пару умных книг"..на этом их совесть полностью удовлетворена.