Всё в жизни надо осмысливать или достаточно осознавать?

Иногда... достаточно чувствовать

Если ты способен осмысливать - то осмысливай.
Придание всему смысла - признак большого ума.

Сознание - это способность целенаправленно и рационально мыслить и действовать
Поэтому осознание невозможно без осмысления

Если хочешь быть разумным, серьёзным и ответственным человеком, то нужно и осмысливать, и анализировать, и осознавать все важные процессы, касающиеся твоей жизни.

надо семь раз отмерить, прежде чем отрезать

Природные законы по существу созданы не для того, чтобы ставить одно явление в зависимость от другого. Зависимость, конечно, существует, но она условна, и помимо зависимости есть ещё и взаимодействие, построенное на свободных, внеиерархических влиятельностных факторах. Сила притяжения, исходящая от Земного шара, удерживает человеческое тело на его поверхности. Не только тело человека подчинено закону гравитации, также сила притяжения влияет и на душу, и на разум, то есть человек может контактировать с человеком только посредством взаимодействия с силой гравитации. Он вплетён в окружающую его реальность, тесно связан с ней.
Человек относительно Земли очень мал. Его душа меньше души Земли, его разум меньше разума Земли и его тело меньше тела Земли. Поэтому разумный контакт между ними практически невозможен, также как невозможно слону разговаривать с муравьем или муравью разговаривать со слоном – слишком разные частоты жизнепроявленности.
Однако есть ипостась, которая понимается и понимаема на любом уровне, не подчинена масштабам, размерам, структурности материи – это сознание. Чтобы заговорить на языке сознания, нужно осознать, что сознание существует. Для имитационной формы это неразрешимая задача, но если всё же в имитационной форме зарождается понимание того, что любой анализ не соответствует происходящему или действительности, что аналитической деятельности не под силу полноценно исследовать мир, то такое понимание вскрывает завесу иллюзий и совершается квантовый переход в диапазон осознавательного восприятия действительности. До этого момента человек, хоть и является своего рода космическим телом, но он закапсулирован, привязан к Земле законом гравитации, а потому не может осознать единства себя как космического тела с планетой, на которой живёт, как с космическим телом, и то, что планета вхожа в макромир отношений, где конфликтно или гармонически сообщается с другими космическими телами.
Психический организм человека изломан, жизненные токи разума малоактивны, и очевидно проявлена склонность к насилию, прежде всего над собой. Человек постоянно что-то преодолевает, в том числе и гравитацию, тратя на это массу энергии, несмотря на то, что давно известно – действие равно противодействию. На самом деле все существующие законы построены на взаимозависимости – это удивительная, многообразная игровая реальность, имитационная реальность. В ней существует великолепная возможность фокусировать свои чувства, переживания, мысли, движения – фокусировать на уровне материи, на уровне взаимодействия одной материи с другой. Маниакальное желание что-либо преодолевать разрушает удивительность такого мира, исчерпывает возможность жизни контактировать с игрой. Ход эксперимента нарушается, эксперимент становится нецелесообразен, неинтересен. Экспериментатор, конечно, терпелив, но подопытный мир постоянно себя разрушает, и если этот процесс не прекратится, не повернёт в сторону преобразования, то когда-нибудь наступит момент, что имитационная реальность рухнет, по крайней мере, имитационная реальность Земли.

Будучи духом, человек без труда проходит сквозь стены, летает над водами, парит в небесах, и зачастую с нетерпением ждёт своего воплощения в тело, ждёт, когда ему выдадут этот интереснейший инструмент для познания плотных материй. И вот инструмент выдан. Что происходит? Да, сначала человек ужасно рад – понаблюдайте, с каким удовольствием, с каким неподдельным интересом дети рассматривают окружающий мир, ощупывают его своими ручонками, пробуют на вкус – они открыты. Но так называемый «общественный строй», система зависимых отношений, потребительский менталитет тех, кто уже давно перестал быть детьми, кроят жёсткой рукой искреннюю любознательность ребёнка на свой манер, насаждая ум-управитель, отчаянно борющийся за своё первенство в системе

пока не осмыслите и не осознаете

можешь просто наблюдать...

Этот вопрос ты должен задавать себе.

Смысл — специфическое в плане переживаний явление психической деятельности. Спецификой смысла является механизм дополнительного (эмоционального) подкрепления правильности действий, ведущих к достижению цели. Дело, видимо, в том, что к моменту появления смысла индивид уже потратил много психической энергии: на возникновение желания, процесс мотивации, процесс целеполагания. И если реализации цели что-либо начинает препятствовать, здесь — помимо механизма воли — дополнительно подключаются эмоции, побуждающие индивида переживать и искать смысл своих действий.
Дмитрий Колесов Психология смысла