Как изменить себя себя меньше, чем за 5 дней? И заняться саморазвитием

=========Как изменить себя... С чего начать.... ==================
___________________________________________________________
Редко найдешь человека, который доволен собой.

Всегда есть какая-то неудовлетворенность своим

духовным и физическим состоянием.

Чтобы достичь положительных результатов надо

усердно над собой работать.

Окружите себя добрыми, порядочными, отзывчивыми людьми.
(польза в становлении характера)

Ежедневно замечаем маленькие приятности.
(уходим от лени и от депрессии)

Составляем план индивидуального развития.
___________________________________________
1.Потребности (что хотим изменить)
2.Понимание (для чего хотим измениться)
3.Познаем себя (самоанализ)
4.Оцениваем свои силы. (чтобы измениться)
5.Действия (начинаем прямо сейчас)
______________________________________________________
Самое главное самооценка. С высокой самооценкой

человек добивается поставленной цели быстрее.
(внутренняя-отношение к себе, внешняя-отношение окружающих к вам)

1.Навсегда забываем о лени.
2.Сводим к минимуму волнения и переживания.
3.Становимся критичными к себе.
4.Учимся быть собой.
5.Иметь личное пространство.

Важно: Не опускать руки!
______________________________________________

Важно: Работа над собой сложное занятие.
_______________________________________________
Важно: Если приняли решение, не сворачивайте с пути, проявите терпение.
_______________________________________________________________
Не бойтесь экспериментировать. Наслаждайтесь жизнью.

Каждый день особенный, неповторимый.

Измени себя и вы увидите как изменится мир вокруг вас.

Удачи!

Источник: Мнение.

Видеть цель, верить в себя -и не бояться трудностей.

какая йога.. балда.. опус для школы? не так нужно.. тут нужен типа случай, который твое самосознание перевернул... а не йога.. типа ты помогла кому-то, твои переживания, твоя переоценка ценностей.. йога.. скажешь..

поставить перед собой цель осуществления новых планов например

прочитаи для начала всю библию

Прими курарэ - а потом в дотку.

Да брось ты это, лучше сядь поиграй в дотку