Философия

Почему так сложно быть худой?

Не сложно, если подойти к этому как следует. Хотя и придумывать ничего не надо...
Я вот всегда полным был, пока мне не опротивели колбасы всякие, мясо да рыба. Тогда я начал питаться вегетарианской пищей и за 3 месяца солидно схуднул, так что тощим стал. Спустя некоторое время я начал есть и мясо, и рыбу, но теперь уже гораздо меньше, веса почти не набирал. Так несколько лет уверенно кушал и в бо'льших количествах мясо с рыбой, и сам рацион больше становился, но я так и не толстел. Причина тому- прочистка организма и избавление от шлаков, да жиров. Потом, правда, по воле случая пришлось лежать дни напролёт и кушать полумёртвую еду в больших количествах, к колбасе опять приобщился и набрал сразу килограмм 15, так и не худею, потому что нет возможности прочиститься, ибо сразу психоэмоциональное состояние упадёт ниже некуда. А если у тебя есть возможность сокращать порции пищи, разбавляя их бо'льшим количеством полезных ингридиентов, и отказываться от потенциально вредных продуктов, типа колбас, паштетов и всего неликвида, то пожалуйста, весь сок в рационе, насколько всё грамотно подбирается. Плюсом, конечно, нужно ножками ходить. хотя бы километра 3-4, лучше - 5-6.
МЖ
Майский Жук
1 769
Лучший ответ
Жрите перед зеркалом и голой.
мужику - сложно быть худОЙ
завидую !
Людмилка Твоя
Людмилка Твоя
62 737
это вопрос к наследственному
Дедушка Гитлер не видел в этом вопросе сложности даже гормональные отклонения с успехом "лечились"..
Жрать охота
ПОТОМУ ЧТО ТОЛСТОЙ ПРОСТО.
Гена Бабаскин
Гена Бабаскин
1 524