Как изменить себя, не изменяя себе? И надо ли меняться под действием внешних факторов или оставаться верным себе?

Вот сегодня похолодало... И пришлось одеться в теплую куртку. Но под курткой Я или не Я?
Это про воздействие внешних факторов...
"Как изменить себя, не изменяя себе?" Если я верно понял вопрос, то здесь простая история: Вы не будете изменять себя без неудовлетворенности Собой. Не будет Необходимости. Изменяя себя Вы измените вообще структуру Себя, это неизбежность. Нельзя быть наполовину беременным.
---------------
Но не это главное.
Вы полагаете, что знаете КТО Вы? Это иллюзия. Вы сами, Ваше окружение, Ваши близкие создают Образ Вас. Но Образ - не Вы. КТО Вы: без родства, без профессии, без шаблонов поведения, без воспитания, без морали, без привычек, без половых привычек, без политики и экономики?
Кто Вы за чертой общечеловеческого, когда остается одна Индивидуальность?
Возможно Вы Ощущаете Себя на уровнях Подсознания, но явить этого не сможете, нужен Путь и Учитель.

Железный внутренний стержень -не позволит вольностей.

а вы без подсказок из вне не можете для себя решить, что вам надо?

Нужно понять, что мы сами Творим свои Реальности. Жизненные Обстоятельства даются нам как Уроки и лишь от нас зависит выбор Пути!

Не себя меняешь, а своё отношение, а себя изменить невозможно.

У тебя должны быть незыблемые ценности - ядро, им ты не изменяешь никогда и в рамках этих ценностей ты адаптируешься к внешним факторам.

важно понимать почему ты меняешься, зачем тебе это надо, тогда ты будешь хозяином положения, и не будешь изменять себе.

Для начала ответьте себе, что вы есть такое? Потом посмотрите на структуру из чего оно состоит, и подумайте, можно ли не нарушая этой структуры изменить себя?
Надо ли менять себя под действиям факторов? После ответа на 1 вопрос 2 отпадает сам собой т. к. выбор вы здесь не принимаете, среда сама вас меняет.

просто поменяй свои мысли на позитив