Уверенность... Верность себе рождает уВЕРЕНность... Верны ли вы Себе? и в чём на протяжении многих лет?

Верность к одним и тем же действиям ведёт к автоматизму, а это деградация, чтобы развиваться надо почаще меняться, обновляться.
Например, я много лет обливаюсь холодной водой. Ходила на Каму, там у нас много родников, там и обливалась зимой и летом при любой температуре, а тут переехали, в ванной не могу холодно, на улице теплей, расстроилась, потом заболела. Во время болезни стала обливаться не из ведра, а прямо под душем. Тогда посмотрела на всё это под другим углом зрения. Выживать надо в любых условиях, а не подстраивать жизнь под себя, она всё равно сделает по своему, лучше к ней прислушаться, заодно и себя услышать.
Верность может в том, что я обливаюсь, но делаю это по-разному, могу просто снегом обтираться, могу облиться из ведра, прямо из шланга, короче изголяюсь как могу и время меняю.

Первое, что делаю открыв глаза, на протяжении кажется всей жизни... закуриваю сигарету. Потом иду пить крепкий чай, этой привычке уже лет 20.

Такими "верными" все психушки заполнены)) Позвольте уж насладиться свободой менять решения, как погода — облачность!)

во всем, что вы перечислили... Иногда бывают моменты застоя или нерешительности, но всегда возвращаюсь к "своему"...

С другой стороны это смахивает на упрямство и консерватизм

Ничему не верен на протяжении многих лет, десятилетий, веков и тысячелетий . : )))

я русский и это придаёт мне уверенность

Уверен, что наши дийствия, по достоинству оценят потомки. Б. Н. Ельцин.