Помогите советом (описание)

Любишь ты свою работу, даже приходя домой только о ней и думаешь. При таком диагнозе ни советы, ни лекарства не помогут.

Это или приходит с годами ( если бы молодость знала если бы старость могла) или нет : одни учатся на своих ошибках а другие на чужих.

привыкнуть конечно можно ко всему, да только нафига оно надо?
найдите приятную работу. нервы то не купишь

Свяжись со своей учительницей и спроси как оно научилась не думать о работе дома. Полагаю ей это будет приятно, а тебе полезней, чем советы в Ответах.

Самый идеальный вариант - поменять работу. Если это не возможно, тогда представляйте себе, что выходя с работы Вы закрываете не только дверь в кабинет, офис, здание, Вы запираете за дверью и весь негатив. думайте о том, что дома Вас ждут любящие Вас люди (а может и животные), что Вам даром не нужен этот идиот начальник и сволочной коллектив. Постепенно научитесь. Но в идеале - сменить работу. Или даже начать работать на себя.

Мне всегда было больно проигрывать в игры . Я постоянно внушал себе что мне не больно проигрывать. НО! Только я перестал думать вообще о поражениях, перестал себя настраивать, мне стало все равно. Когда ты после нервной работы приходиш домой ты ведеш себя по одному. У спокойный выходной по другому. Веди себя после работы как у выходной. Сначала трудно, но привыкнеш со временем. Людям обычно тяжело не когда плохой коллектив, а когда не можеш дать достойный отпор. Внуши себе что с тобой так обращаються, потому что ты лучше их и им завидно.