Почему после пребывания в бессознательном (сне) мы именно чувствуем себя отдохнувшими?

Если кто-то уверяет, что спит без сновидений, он ошибается-наука давно и точно установила, что сны видят все люди, причем по несколько за одну ночь. Одни люди способны помнить их, а другие забывают тотчас после пробуждения, поэтому и считают, что снов не видят. Ночные сны наиболее ценны с точки зрения понимания знаков Судьбы. Днем все знаки и информация проходят сквозь фильтры разума. А вот ночью, когда разум с его фильтрами засыпает, открывается канал интуиции, напрямую связанный с нашими ангелами - хранителями. И они всегда с желанием предоставляют нам во сне готовую информацию и знаки. Все идет из подсознания без каких-либо усилий.. Именно поэтому после сна мы чувствуем себя не только отдохнувшими, но ощущаем радость от легко полученной информации.

Душа во время сна может отправляться на разные уровни Мироздания.
Можно разделить на два сущностных уровня: Астральные сны - поверхносный сон со сновидениями и Каузальные сны - глубокие сны без сновидений.
Дело в том, что Каузальный уровень это Мир сущности Души, является ИСточником жизненной энергии. Именно в глубоком сне без сновидений Душа очищается и наполняется энергией.
В таком случае поверхностный сон со сновидениями в большей степени забирает жизненную энергию и люди наоборот, испытывают себя опустошёнными - невыспавшимися.
Поэтому важно не количество сна, а его качества.
Также на качество сна сильно влияет жизненные опыт.
Поэтому сны у детей и взрослых отличаются коренным образом.
Для детей много спать является полезным для здоровья, тогда как для взрослых людей это причиняет вред.
Вот так.

клетки мозга во время нашего сна выводят продукты химических реакций, обеспечивавших высшую нервную деятельность за день.

... потому, что поступивший за день поток сознательных мыслей после засыпания переносится на уровень подсознания из оперативной части сознания и она освобождается для последующего сознательного заполнения...

в парадоксальную фазу сна (несколько минут за всю ночь) отдыхает новая кора, именно эти минуты и дают ощущение полноценного отдыха

Во время сна человек ремонтирует свой организм.

получили свой заряд энергии через сон

может, мы не тратим энергию на бдение, когда спим? то есть копим, а не тратим.

"Бессознательный" сон только для тех кто его не помнит. Всё там осознанно.