Откуда брать позитивные эмоции, если их нет?

Вам к Богу надо.

Не надо слов на ветер попусту бросать… Эмоции пройдут, останется лишь разум. Ну, а потом придется исправлять, Ту ситуацию, что не обдумал сразу…

Вам необходимо просто встретить подходящего человека и все негативные мысли откинуть назад

Вы сами источник всех своих эмоций.

Из холодильника

Просто нужно подружиться с оптимистом.)))

Найдите занятие по душе, чтобы приносило, если не радость, то хотя бы просто спокойствие и умиротворение. Вам нужна разгрузка, освободить голову от всех мыслей, погрузиться во что-то, что будет занимать вас полностью и не давать свободного времени на раздумья.

Нужно перестать думать, что жизнь вращается вокруг общения, не нужно специально искать кого-то.

Иногда бывает даже полезно посидеть в 4 стенах, решить как дальше поступать, взвесить все за и против, но не нужно чуть ли не всё своё время этому посвящать

Я понимаю вас, это очень тяжело и мучительно, но нужно находить в себе силы двигаться дальше, проходя через весь опыт, порой и плачевный. При знакомстве обращайте внимание на нового собеседника, если вас что-то настораживает, даже мельчайшая деталь, сразу изолируйте общение, чтобы не обжечься снова.

В крайней случае, можно смотреть интересные сериалы (не бессмысленные без определённого сюжета, а такие, откуда можно узнать что-то новое), фильмы, поднимающие настроение, читать книги о развитии личности и прочее, подробнее уже поисковик расскажет.

От себя могу посоветовать пару фильмов, после которых на душе становится тепло и спокойно: «День труда», «Пока ты спал», «Предложение», всем известная «Красотка» и «Мисс конгениальность». Их можно пересматривать много раз, и всё равно эмоции будут бить (в хорошем смысле :)

Самое главное, хоть это и банально звучит, но после чёрной полосы наступит белая, и после дождя всегда появляется радуга. Даже когда в жизни полная тьма, хочется верить, что дальше будет всё хорошо и спокойно.

Будьте довольны тем, что у Вас многого нет : болезней, долгов, шумных соседей...
Список легко продолжить...

вариант с верным, любящим и преданным другом рассмотрите. Опять же партнёр по прогулкам

Тогда попробуйте выбросить отрицательные эмоции..

Для начала перестань бухать

В настоящее время нас повсюду окружает огромное количество негатива, к сожалению. Но на самом деле - поиск положительных эмоций - не такая уж и сложная задача) Позитивные эмоции могут доставлять даже простые вещи и привычные дела))
Я, чтобы наконец решить проблему с поиском позитива, скачала себе на телефон приложение havemotion - там есть очень много хороших идей!))

Берите на заметку если человек обзывает вас унижает смотрите ему в глаза и улыбаитесь позже ему станет стыдно за своё повидение