Какая есть духовная практика, получать максимум удовольствий от еды ?

" Воду есть, еду пить", - постулат, сформулированный древними индийцами. Этому есть вполне физиологическое объяснение: "Быстро принимая пищу и выпивая воду, человек просто не успевает почувствовать вкуса еды и напитков. Пища и вода должны как можно дольше находится во рту. Именно там начинается пищеварение, и находятся вкусовые рецепторы. При помощи этих рецепторов можно получать гораздо больше удовольствия даже от капельки воды. Попробуйте."

никакая. духовные практики не связаны с материальными желаниями

Когда я ем, я глух и нем. По сути этим сказано все: отключись от любых внешних раздражителей, сосредоточься на том, что ты делаешь и своих ощущениях. Не думай ни о чем постороннем

Есть на свои заработанные деньги

«...худо человеку, который ест на соблазн.» (Рим. 14,20)
Есть пища тленная, земная и пища - духовная, ведущая в Жизнь Вечную.

Иисус учил: «Старайтесь не о пище тленной, но о пище, пребывающей в жизнь вечную, которую даст вам Сын Человеческий, ибо на Нем, положил печать Свою Отец, Бог.» (Ин. 6,27)

«Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною 13 Пища для чрева, и чрево для пищи; но Бог уничтожит и то и другое. Тело же не для блуда, но для Господа, и Господь для тела.» (1Кор. 6,12-13)

«Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.» (1Кор. 8,8)

Когда мы не едим, тогда, познания Христа, приобретаем. В постах, мы близко ко Христу. «Все подвижники воздерживаются от всего.» (1Кор. 9,25) Аминь!

Молитва и читения Слова Бога Библие и расмышления над прочитано. И жить по то что узнала.