Как правильно заниматься ничегонеделанием?

В литературе Карлоса Кастанеды можно встретить ряд практик неделания:

1. Созерцание теней. Фокус внимания фиксируется не на объектах. как обычно, а на их тенях. Кастанеда созерцал таким образом тени листьев, смотря на куст, что дало необычный эффект.

2 Смена распорядка дня. Фактически, это неделание своей жизни. Мы все имеем распорядки. Встаем, едим, ложимся спать, гуляем в одно и то же время. Если развалить этот порядок — уровень личной силы поднимется радикально.

3. Ходьба силы. Удерживать взгляд на какой-либо точке на линии перед собой от ног до места чуть выше горизонта. Расфокусированным взглядом пытаемся охватить все. Пальцы рук при этом должны быть подогнуты непривычным образом.

4. Слушание мира. Сместить основной фокус восприятия мира с глаз на уши. Слушать мир.

думай.. о любви

Ну блин!!! Читать "Правила" на эту тему, значит уже трудиться ...

Просто лежите нога за ногу и всё) Шучу.
С новым годом Вас!! Счастья, здоровья!!

Отключая интернет.

Из мультика: ну, поели, теперь можно и поспать.... ну, проспали, теперь можно и поесть.

Просто лежать на диване или на кровати.

Безделие - не занятое время, человек очень тяжело переносит! Время тянется как резиновое! Безделие становится твоей нудной работой! У настоящего бездельника - полно работы! Которую он не делает, отправляя на потом! Можно конечно играться в компьютерные игры, но рука от мышки устаёт и глаза начинают болеть! Очень интересно наблюдать за работающим человеком и давать "очень ценные советы"! Очень интересно заниматься восточными практиками - медитациями, это поистине одно из лучших занятий для бездельника, тебя никто не упрекнёт в лени и в том что ты фигнёй страдаешь! Тобой будут даже гордиться!